Ασκήσεις κατά της παράλυσης του προσώπου

• Ενδέχεται 1, 2024

Σηκώστε το φρύδι ή το συνοφρύωμα είναι χειρονομίες καθημερινά προβλήματα που μπορεί να σας φέρουν προβλήματα στο σπίτι, το σχολείο ή το γραφείο, αλλά για κάποιον με την παράλυση του προσώπου αντιπροσωπεύει κάθε πρόκληση με πολλούς κέρδη .

Αυτές οι χειρονομίες είναι μέρος του ασκήσεις κατά της παράλυσης του προσώπου , μια νευρομυϊκή διαταραχή που προκαλείται από μια βλάβη των αισθητήριων και κινητικών οδών της νεύρο του προσώπου .

Σύμφωνα με ειδικούς του UNAM , παράγει μεταβολές της κίνησης στους μύες του προσώπου, στην έκκριση του σάλιου, στα δάκρυα και ακόμη και στην έννοια της γεύσης. Μερικές φορές προκαλεί θολή ή ελλιπή όραση .

ΤοΟδηγός κλινικής πρακτικής σχετικά με την κατάσταση αυτή, το Εθνικό Κέντρο Τεχνολογικής Αριστείας στην Υγεία (Cenetec) το καθιερώνει τις ασκήσεις κατά της παράλυσης του προσώπου (γνωστή ως ενεργός) θερμοθεραπεία (όπως οι συμπιέσεις νερού) και μασάζ, δεν αντικαθιστούν την ολοκληρωμένη θεραπεία.

Σύμφωνα με το έγγραφο από το Υπουργείο Υγείας, ανεξάρτητα από το βαθμό του επηρεασμού , συνιστάται να ξεκινήσετε με τις ασκήσεις και άλλες μη φαρμακολογικές θεραπείες, αρχής γενομένης από την έκτη ημέρα του διάγνωση .

GetQoralHealth Σας παρουσιάζει μια σειρά από 11 ασκήσεις ενάντια στην παράλυση του προσώπου που οι περισσότεροι ασθενείς πρέπει να ακολουθήσουν για να αναρρώσουν επιτυχής .

Το ιδανικό είναι να εκτελέσετε 2 επαναλήψεις κάθε έτους 3 φορές την ημέρα και κατά προτίμηση μπροστά από τον καθρέφτη. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορείτε να υποστηρίξετε τον εαυτό σας με το δάχτυλα .