• Ενδέχεται 8, 2024

Αγκαλιάστε τον σύντροφό σας και μειώστε την απιστία! Με την άσκηση αυτής της δράσης για 20 δευτερόλεπτα, βελτιώστε τη σωματική και ψυχική υγεία σας, επιπλέον, στενούς δεσμούς με τον σύντροφό σας, σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστήμιο Βόρειας Καρολίνας.

Η μελέτη αναφέρει ότι μετά από μια αγκαλιά από τον σύντροφό σας, το σώμα απελευθερώνει μια ορμόνη που ονομάζεται ωκυτοκίνη, η οποία σχετίζεται με τη σεξουαλική συμπεριφορά, όπως τον οργασμό, καθώς και τα μητρικά συναισθήματα.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτός ο νευροδιαβιβαστής προάγει την αίσθηση της άνεσης και της έμφυτης δέσμευσης, οπότε ο εγκέφαλος δρα σαν να ρέουν τα πάντα πολύ καλά, πράγμα που εμποδίζει το ζευγάρι να αισθάνεται την ανάγκη να ψάξει κάποιον άλλο.

Περισσότερα οφέλη από τις αγκαλιές!

Η εγγύτητα και η μείωση της απιστίας δεν είναι τα μόνα οφέλη από τις αγκαλιές, επομένως, στο επόμενο βίντεο του Υγεία με την Gloria Contreras από την ExcelsiorTV , Deyanira Cano Εξηγεί τρία ακόμη πράγματα για να κάνει αυτή την πρακτική μια συνήθεια.

Αγκαλιάζοντας τους ανθρώπους γύρω σας θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια θετική, χαλαρωτική, γεμάτη εμπιστοσύνη και ευτυχία.

Έτσι μην χάσετε την ευκαιρία να συνδεθείτε με τους συνομηλίκους σας και να εκφράσετε λίγο την αγάπη σας με τον συνεργάτη, τους φίλους και τους συναδέλφους σας. Θυμηθείτε ότι η επαφή είναι πολύ σημαντική για τον άνθρωπο, μην το χάσετε! Και εσείς, πόσες φορές την ημέρα αγκαλιάζετε τον σύντροφό σας;

Βίντεο Ιατρικής: ✅ 7 Καταπληκτικοί Λόγοι για να Πίνετε Κάθε Μέρα περισσότερη Μπύρα. Ο 3ος είναι απλά Υπέροχος! (Ενδέχεται 2024).