• Ενδέχεται 4, 2024

Στο Μεξικό, ένα άτομο πεθαίνει κάθε λεπτό και κατά το δεύτερο τρίμηνο του 2014, 2,5 εκατομμύρια άνθρωποι δεν είχαν δουλειά, σύμφωνα με στοιχεία από Εθνικό Ινστιτούτο Στατιστικής και Γεωγραφίας. Κάθε άνθρωπος, σε κάποιο σημείο της ζωής του, θα υποστεί μονομαχία, αλλά ποιος είναι ο ρόλος του επηρεαζόμενου εταίρου;

Ένας βασικός πόρος σε αυτές τις στιγμές είναι η αγάπη. Σε μια συνέντευξη για GetQoralHealth, η ψυχολόγος Roxana Peréz , την περιγράφει ως "ένα αίσθημα συμπληρώματος και σύνδεσης μεταξύ δύο ανθρώπων. ότι σε αυτές τις στιγμές συναισθηματικής ανισορροπίας, όπου διακυβεύεται μια σειρά από συναισθήματα, ο ρόλος ενός εταίρου πρέπει να είναι δίπλα του και να τον συνοδεύει ώστε να αισθάνεται ασφάλεια ».

Ώρα να φύγετε;

Μπορεί να ακούγεται εγωιστικό και ακόμα και σκληρό, αλλά υπάρχουν περιστάσεις στις οποίες το ζευγάρι θα πρέπει να σκεφτεί να φύγει από τη σχέση, αφού ο πόνος του άλλου μπορεί να είναι καταστροφικός και για τους δύο. Πότε πρέπει να είναι κάτι που πρέπει να εξετάσετε; Ο Peréz σας λέει:

1. Εάν έχετε ήδη προσπαθήσει να ξεπεράσετε τη μονομαχία μαζί με τη λήψη μέτρων όπως η μετάβαση σε ειδικό.

2. Η σχέση έχει επηρεαστεί σε άλλους τομείς εκτός από την απώλεια (επικοινωνία, εμπιστοσύνη, ζήλια).

3. Αισθάνεστε πολύ κουρασμένοι, ενοχλημένοι και εξαντλημένοι για να βγείτε έξω προώθηση της σχέσης.

4. Έχει περάσει πάνω από ένα χρόνο και δεν υπάρχει βελτίωση στη διάθεσή του.

Το πέρασμα του χρόνου επιτρέπει στους περισσότερους ανθρώπους να ανακάμψουν από την απώλεια, ειδικά αν μπορούν να υπολογίζουν στη στήριξη από το κοινωνικό τους περιβάλλον και να διατηρούν υγιείς συνήθειες », όπως αναφέρεται σε άρθρο του Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία.

Για να έχετε μια καλή σχέση, η ευτυχία και η ικανοποίηση του αγαπημένου σας προσώπου είναι θεμελιώδης. Υποστηρίζοντας τους άλλους στην προσωπική και συναισθηματική τους ανάπτυξη είναι μια πρακτική που δείχνει μια υγιή σχέση, λέει ο Peréz. Τι νομίζεις και κάνεις;