Φωτοθήκη: 10 οφέλη από την κατανάλωση salsa

• Ενδέχεται 4, 2024

Υπάρχουν χιλιάδες είδη, από το habanero έως το jalapeño, και όλοι έχουν χρησιμοποιηθεί για να δημιουργήσουν σάλτσες που ευχαριστούν τον ουρανίσκο των ανθρώπων, αλλά γιατί είναι το τσίλι καλό για την υγεία σας;

Χάρη στις διάφορες ενώσεις του όπως η καψαϊκίνη, η βιταμίνη Α, το C και το Κ, τα μέταλλα και τα αντιοξειδωτικά, το Χιλή Είναι χρήσιμο να αποτρέψετε τη γήρανση και να προστατέψετε το DNA σας.

Σύμφωνα με την Ίδρυμα αρθρίτιδας , η κατανάλωση τσίλι ευνοεί την απώλεια λίπους επειδή επιταχύνει το μεταβολισμό μετά την κατανάλωσή του. Ωστόσο, πρέπει να συμπληρώνεται με την άσκηση άσκησης, έτσι ώστε το αποτέλεσμα να διαρκεί.

Βίντεο Ιατρικής: Ή μνήμη της πόλης ΛΑΡΙΣΑ ΚΑΤΟΧΗ - ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ 1941-1944 (Ενδέχεται 2024).