Συνταγή για να θεραπεύσει τραύματα της καρδιάς

• Ενδέχεται 7, 2024

Δεν υπάρχει τίποτα πιο οδυνηρό από το να βλέπεις πώς υποφέρει ένα άτομο με τραυματισμούς στην καρδιά. να υποφέρετε από έλλειψη αγάπης, απογοήτευση ή συναισθηματική προδοσία είναι σίγουρα ένας δύσκολος πόνος που πρέπει να ξεπεραστεί.

Τι μπορείτε να πείτε; Τι σημαίνει το άτομο που υποφέρει να θέλει να ακούσει και δεν καταλαβαίνει τους λόγους; Μερικές φορές οι λέξεις ακούγονται ως ενοχλητική, κενή και επαναλαμβανόμενη ηχώ. Όταν αισθάνεστε πόνο από καρδιακές πληγές, η ανακούφιση είναι πιο απαραίτητη.

Είναι καλύτερο να απαλλαγείτε από τον πόνο, να αφήνετε τον πόνο να ρέει, να διοχετεύετε τα συναισθήματα και να αποδεχτείτε τη δυσφορία με συμπόνια.

Ζώντας αυτή την εμπειρία, αντί να θρηνούμε και να υποφέρουμε αυτό πρέπει να είναι η στιγμή να δούμε την πραγματικότητα, να μάθουμε να φροντίζουμε για την καρδιά και να βασιζόμαστε περισσότερο στη λογική. Επομένως, σας δίνουμε αυτή τη συνταγή για να θεραπεύσετε τις πληγές της καρδιάς και δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να είστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό σας και με κάποιον άλλο.

Συστατικά:

1. Ένα κομμάτι αποδοχής
2. Μια φέτα κατανόησης
3. Δύο τεμάχια δύναμης
4. Ένα κορμό αντικειμενικότητας
5. Δύο κουταλιές της ηρεμίας και της εμπιστοσύνης
6. Ένα μεγάλο ποτήρι υπομονής
7. Τρεις σταγόνες σύνεσης και επιλεκτικότητας
8. Μια υπόδειξη χιούμορ

Προετοιμασία:
Το πρώτο βήμα για να προχωρήσετε με τη ζωή σας είναι να δεχτείτε τη θλίψη, επειδή είναι σημαντικό να μάθετε να ξεπεράσετε τον πόνο.

Ψάξτε για ενέργειες που σας ωθούν να προχωρήσετε, ανεξάρτητα από τις πραγματικές επιθυμίες. Υπάρχουν στιγμές, οι οποίες πρέπει να συμβαδίζουν με το ένστικτο για να προχωρήσουμε.

Βλέποντας την πραγματικότητα αντικειμενικά, η κατανόηση της κατάστασης και η ανάληψη ευθύνης για τις ενέργειές του αραιώνουν τον πόνο και ενισχύουν τον χαρακτήρα. Όταν διατηρείται μια σαφής συναισθηματική λογιστική, ο σκοπός και η αξία της ζωής κρατιούνται σταθερά, κάθε εμπειρία και κάθε εμπειρία μπορεί να θεωρηθεί ως μια ευκαιρία για να εξερευνήσετε, να αναπτυχθείτε και να μάθετε να είναι καλύτερη.

Να θυμάστε ότι κανείς δεν μπορεί να βλάψει άλλο άτομο αν δεν το επιτρέψει. Ο πόνος είναι αναπόφευκτος, αλλά ο πόνος είναι εντελώς εθελοντικός.

Επιλέξτε σωστά σε ποιον μοιράζεστε τις θλίψεις σας για να θεραπεύσετε. Είναι εύκολο να ενθαρρυνθεί ή να αποθαρρυνθεί. τα σωστά λόγια θεραπεύουν και ενισχύουν, ενώ οι προσωπικές κρίσεις και τα τοξικά σχόλια βλάπτουν και καταστρέφουν το άτομο που υποφέρει περισσότερο.

"Προκάλεσε τις σκέψεις που προωθούν τον πόνο, δέχονται τον πόνο σου και πηγαίνουν στον δρόμο σου. Η ζωή σας είναι πολύτιμη, μην αφήνετε τα δάκρυα να αφαιρούν την ενέργεια που χρειάζεστε για να ζήσετε ». Και εσείς, έχετε υποφέρει από καρδιακές βλάβες;

Ακολουθήστε μας στο @GetQoralHealth, GetQoralHealth στο Facebook και στο YouTube
Θέλετε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες για το ενδιαφέρον σας; Εγγραφείτε μαζί μας
 

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Ανεύρυσμα: 8 Προειδοποιητικά Σημάδια Που Δεν Πρέπει ΠΟΤΕ Να Αγνοήσετε (Ενδέχεται 2024).