• Ενδέχεται 2, 2024

Κανείς δεν λέει ότι ανάμεσα σε εσένα και εσένα γλυκά όλα πρέπει να είναι το μέλι με νιφάδες, ωστόσο, μερικές φορές απλά το επικοινωνίας μεταξύ των δύο ποσών σε a μαρτύριο Δεν υπάρχει τέλος, επειδή δεν ξέρουν τι να κάνουν όταν ο καθένας έχει διαφορετική γνώμη.

Είναι εύκολο να συσσωρευτούν απαγορευμένα θέματα ή στην οποία και οι δύο αρχίζουν να μιλάνε μαζί τους με ένα κακή στάση επειδή έχουν την ιδέα ότι δεν θα είναι δυνατόν να εξηγηθούν στον άλλο σαφήνεια τι νομίζεις. Τόσο πώς αποφεύγετε αγώνας μαζί σας ζευγάρι ?

Το πρώτο προτεινόμενο βήμα είναι να δούμε τη δική σας λεκτική επικοινωνία και μη λεκτική για να το αφήσουμε αυτό αίσθηση να μιλήσει σε αυτόν σε άλλη γλώσσα.

Αναζωογονήστε την κατάσταση μπροστά από τον καθρέφτη

Susana López , συγγραφέας του βιβλίου Επικοινωνία στο ζευγάρι , εξηγεί ότι είναι σκόπιμο υπενθυμίζω το τελευταίο συζήτηση αυτού του δυσάρεστου θέματος, επώδυνη ή οξύ και για τα δύο, και δοκιμάστε μπροστά να καθρέφτη , αναδημιουργία τη σκηνή όσο το δυνατόν πιο κοντά, προσέξτε ότι το βήματος του φωνή , λέξεις και κίνηση σώμα, και μόλις γίνει αυτό Ρωτήστε τον εαυτό σας :

1. Πώς είναι το δικό σου βήματος του φωνή ?
2. Ποια είναι τα κινήσεις του προσώπου, του σώματος και των χεριών σας;
3. Τι; λέξεις έχετε καταλάβει να σας απευθύνω ζευγάρι ?

Πραγματοποιήσατε αυτήν την πρώτη άσκηση, αγγίξτε σκεφτείτε και στα δύο έτσι πρέπει να μας σταματήσετε να απαντήσω:

1. ¿Μιλήστε περισσότερο ένα το άλλο;
2. Το δικό σου ζευγάρι εσύ αφαιρέστε τη λέξη ; Εσύ ή αυτή;
3. Χρησιμοποιείτε ωραίες λέξεις ?
4. Ψάχνετε πείστε ή και οι δύο προσπαθούν;
5. Αυτό το ανιχνεύεις μπορείτε να ελέγξετε , χειρίζεστε Ή να πιέσετε το άλλο με κάποια στάση ή επιχείρημα;

Απαντώντας σε αυτές τις ερωτήσεις μπορείτε να πείτε αν υπάρχουν χειρονομία , επιχείρημα και ακόμη, στάση τι αξίζει αλλαγή για να λύσει ή να φτάσει σε ένα συμφωνία σε αυτό το θέμα που σας ενοχλεί τόσο πολύ.

Ανακαλύπτετε ότι ελέγχετε, χειρίζεστε ή πιέζετε το άλλο με στάση ή επιχείρημα;