Λεπτό, αλλά τρώτε πολύ;

• Απρίλιος 30, 2024

Η ετορεξία είναι μια διαταραχή της διατροφικής συμπεριφοράς στην οποία οι άνθρωποι καταναλώνουν μεγάλες ή υπερβολικές ποσότητες τροφής επειδή δεν είναι σε θέση να ελέγξουν τις παρορμήσεις τους και να τροποποιήσουν διατροφικές συνήθειες , παρά το γεγονός ότι δεν είναι παχύσαρκοι.

Ο όρος δημιουργήθηκε από José Luis López Morales, διατροφολόγος και ερευνητής στο Πανεπιστήμιο της Murcia , αυτή η διαταραχή της διατροφικής συμπεριφοράς προέρχεται από ψυχολογικές παθολογίες όπως η άγχος , κατάθλιψη ή άγχος , αλλά σε άλλες περιπτώσεις είναι απλώς ένας εθισμός και ικανοποιεί μια ακόρεστη επιθυμία για φαγητό.

Υπάρχουν τέσσερις παράγοντες που ενεργοποιούν την ερυθροδεσία. Το πιο σημαντικό από αυτά είναι να υπάρξει αρνητική συγκίνηση προς την κατεύθυνση Η παχυσαρκία , έτσι ώστε το άτομο να αποφύγει να τρώει πάρα πολύ, το οποίο "δεν σημαίνει ότι τρώει καλά". Το άτομο καταλήγει να τρώει λιγότερο λόγω του φόβου της παχυσαρκίας.

Άλλοι παράγοντες που προκαλούν την ερυθροδεσία είναι η εξάρτηση και ο εθισμός στα τρόφιμα, καθώς και το έλλειμμα ψυχικής ευεξίας που παράγεται, για παράδειγμα, από το άγχος, το άγχος ή την κατάθλιψη που ενεργοποιούν έναν μηχανισμό επιβράβευσης που οδηγεί σε κατάχρηση τροφής.

Εκείνοι που υποφέρουν από αυτή τη διαταραχή της διατροφικής συμπεριφοράς συχνά υποφέρουν από ψυχολογική δυσφορία, άγχος ή άγχος "επειδή δεν τρώνε, άνθρωποι που« τρώνε με ώθηση και δεν απολαμβάνουν καν », τονίζει ο ψυχολόγος και ο διαιτολόγος, σύμφωνα με τα 20 λεπτά.

Το γεγονός ότι είναι λεπτό δεν αποκλείει απαραιτήτως την παιδεραστία, αφού μπορεί να φάει πολύ και να αισθάνεται πολύ ένοχος γι 'αυτό, παρά το γεγονός ότι δεν παίρνει λίπος επειδή είναι καλά προικισμένο γενετικά ή έχοντας έναν ομοιοστατικό μηχανισμό που αντισταθμίζει πολύ καλά. Αυτό περιπλέκει την ανίχνευση της διαταραχής.

Σύμφωνα με τον ισπανό διατροφολόγο, αυτή η διαταραχή της διατροφικής συμπεριφοράς απαιτεί μια διεπιστημονική αντιμετώπιση που να αντιμετωπίζει τις ψυχολογικές πτυχές, εκτός από τους ειδικούς σε εθισμούς (τρόφιμα) που σας επιτρέπουν να απολαμβάνετε τρόφιμα και θεραπείες για να ελέγχετε όρεξη .

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Τι θα συμβεί αν τρώτε μία κουταλιά ταχίνι με μέλι την ημέρα. Απίστευτη ασπίδα, καταπολεμά τις… (Απρίλιος 2024).