Ώρα να φύγετε από το Διαδίκτυο;

• Απρίλιος 28, 2024

Αναρωτηθήκατε ποτέ πόσες ώρες περνάτε μια μέρα μπροστά από την οθόνη του υπολογιστή, του tablet ή του φορητού σας υπολογιστή και πώς επηρεάζει την καθημερινή σας ζωή; Είναι πιθανό η ψηφιακή ζωή να είναι η αιτία των παχυσαρκιών, των συναισθηματικών και κοινωνικών προβλημάτων που ζούμε καθημερινά;

Οι Μεξικανοί ξοδεύουν περισσότερο χρόνο στο Διαδίκτυο (4 ώρες την ημέρα) από ό, τι στην τηλεόραση σύμφωνα με ένα Μελέτη της κατανάλωσης ψηφιακών μέσων, η οποία πραγματοποιήθηκε από την IAB Mexico ? αλλά είναι πιθανό ότι αυτό το σενάριο πρόκειται να αλλάξει.

Ως μέρος ενός πειράματος, το οποίο χρηματοδοτήθηκε από το technodiario Η κορυφή, Paul Miller ένας 26χρονος άνδρας που είχε έντονη ψηφιακή ζωή αποφάσισε να πάρει ένα χρόνο μακριά Διαδίκτυο ή οποιαδήποτε σχετική τεχνολογία.

Το αποτέλεσμα, στην αρχή, ήταν ότι ο Paul έχασε βάρος, έγραψε σε λίγες εβδομάδες μισό βιβλίο, διαβάσει πολλά, έπαιξε frisbee, οδήγησε ποδήλατο και οι άνθρωποι παρατήρησαν συνεχώς την καλή του εμφάνιση.

Η συγκέντρωσή του βελτιώθηκε σημαντικά, πολύ πιο συχνά κατάφερε να «ζήσει τη στιγμή» και ήταν πολύ πιο προσεκτικός στις ανάγκες των ανθρώπων γύρω του.

Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου όλες αυτές οι δραστηριότητες μειώθηκαν για να γίνουν μια κατάσταση πλήξης και έλλειψης δημιουργικότητας. Σύμφωνα με τον Παύλο, οι κακές συνήθειες που εντοπίζουμε σε εμάς δεν είναι καθόλου αποκλειστικές για την online ζωή.

Το Διαδίκτυο, όπως όλα τα στη ζωή, πρέπει να ληφθούν με το μέτρο, αφού όλα τα πλεονάσματα είναι αρνητικά. Θυμηθείτε, όλα είναι απαραίτητα, πρόκειται απλώς για να δείτε τις προτεραιότητες.

Βίντεο Ιατρικής: Μάκης Δημάκης - Έρωτας Είσαι | Official Video Clip (Απρίλιος 2024).