Ο καπνός του καπνού επηρεάζει περισσότερο το χειμώνα

• Ενδέχεται 9, 2024

Το καπνό καπνού κάνει τους ανθρώπους πιο ευάλωτους στη σύναψη συμβάσεων αναπνευστικές ασθένειες , ειδικά σε κρύο καιρό, επειδή μειώνει το αμυντική ικανότητα των φίλτρων που υπάρχουν στη μύτη για να αποφευχθεί λοιμώξεις .

Από αυτή την άποψη, ο πνευμονολόγος Σόνια Μέζα δείχνει: "Σε αυτή τη σεζόν των συναντήσεων έχουμε μεγαλύτερο κίνδυνο μόλυνσης. Το πούρο καπνού παραλύει την κίνηση των κελυφών (vellitos) που καλύπτουν τη μύτη, για να αποφευχθούν λοιμώξεις ».

"Αυτές οι σφαίρες δουλεύουν σαν ένα σάρωθρο που αποβάλλει αυτούς τους μικροοργανισμούς. Το εισπνοή καπνού Ως παθητικός καπνιστής, μειώνει την άμυνα του σώματος. Ο πιο ευάλωτος πληθυσμός είναι τα παιδιά ηλικίας κάτω των 2 ετών, οι ηλικιωμένοι και όσοι πάσχουν από πνευμονικές παθήσεις , καρδιακή , χρόνια νεφρική o καρκίνου ”.

Ο ιδιοκτήτης του Μεξικό χωρίς καπνό , επισημαίνει ότι το συνιστώμενο πράγμα είναι αποφύγετε το κάπνισμα στο εσωτερικό των σπιτιών, δεδομένου ότι τα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν συνθήκες όπως άσθμα , μολύνσεις αυτιών και βρογχίτιδα .

Για να προστατεύσετε την υγεία αυτής της περιόδου διακοπών και των συναντήσεων, ο Δρ Meza σας δίνει τις ακόλουθες συστάσεις:

1. Αποφύγετε το κάπνισμα σε κλειστούς χώρους . Ο σεβασμός για τους άλλους είναι υψίστης σημασίας και αυτό ξεκινά με την υγειονομική περίθαλψη. "Πρέπει να είστε σύμφωνοι με την επιθυμία να είστε καλά. Εάν θέλετε να βελτιώσετε την υγεία σας, ένας από τους σκοπούς σας μπορεί να είναι κόψτε το κάπνισμα "

2. Σκεφτείτε την υγεία των υπαλλήλων των εστιατορίων και των μπαρ . Ακόμη και αν βρίσκεστε σε χώρο που προορίζεται μόνο για καπνιστές και όλοι τους αναλαμβάνουν τον κίνδυνο εισπνοής καπνού, θα πρέπει να γνωρίζετε καλά την υγεία των σερβιτόρων που εκτίθενται σε περισσότερους κινδύνους, όχι μόνο ιογενείς λοιμώξεις , αλλά από καρκίνου ή μερικοί καρδιακές παθήσεις

3. Μην καπνίζετε στο γραφείο . Η Διεθνής Οργάνωση Εργασίας (ΔΟΕ) εκτιμά ότι τουλάχιστον 200.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο λόγω της έκθεσης στον αέρα που έχει μολυνθεί από τον καπνό του τσιγάρου στο χώρο εργασίας

Το κλειδί είναι η πρόληψη για την αποφυγή ασθενειών και η απόκτηση υγιεινών συνηθειών που βελτιώνουν την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Για περισσότερες πληροφορίες, κάντε κλικ στην επιλογή Εδώ .

Βίντεο Ιατρικής: Geography Now! Cyprus (Ενδέχεται 2024).