Μην σπάτε το κεφάλι!

Η κεφαλαλγία είναι παρούσα σε παιδιά και ενήλικες. Μπορεί να σας δώσει άγχος, συναισθηματική ένταση, πριν από την εμμηνορροϊκή σας περίοδο ή ένα κρύο.

Αν και είναι προσωρινή, ο πόνος γίνεται τόσο έντονος που πολλές φορές δεν ξέρετε τι να κάνετε για να τον ελέγξετε και να τον τερματίσετε. Γι 'αυτό σας δίνουμε αυτά φάρμακα για κεφαλαλγία Είναι εξαιρετικά αποτελεσματική και εύκολη στην κατασκευή.

 

Μην σπάτε το κεφάλι!

Ακολουθήστε τις συστάσεις των ειδικών της κλινικής Mayo για να σταματήσετε τους πονοκεφάλους και να αισθάνεστε καλύτερα φυσικά.

 

1. Τσάντα με πάγο

Σε μια τσάντα βάζετε 6 ή 7 παγάκια, κλείστε καλά για να αποφύγετε τη διαφυγή νερού. Καλύψτε την τσάντα με ένα πανί, ξαπλώστε, χαλαρώστε και βάλτε το στην κορυφή της περιοχής που πονάει για περίπου 15 λεπτά, εάν συνεχίζει να ανεβαίνει, επαναλάβετε ξανά.

 

2. Φέτες πατάτας στο μέτωπο

Κόψτε δύο φέτες πατάτας για να το τοποθετήσετε στο ναό. Αφήστε τα για 30 λεπτά και στη συνέχεια τα πετάξτε μακριά.

 

3. Τσάι χαμομήλι

Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας χαμομήλι σε ½ λίτρο ζεστού νερού. Περιμένετε λίγα λεπτά και στέλεχος. Προσθέστε μερικές σταγόνες λεμονιού για καλύτερα αποτελέσματα.

 

4. Εξάτμιση με ουσία μέντας

Προσθέστε τρεις σταγόνες μέντας και επτά λεβάντας σε έναν εξατμιστήρα και στη συνέχεια εισπνεύστε. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε δύο σακούλες τσαγιού μέντας σε κλειστά μάτια για λίγα λεπτά.

 

5. Μέλι μελισσών και ξύδι μήλου μηλίτη

Ένα άλλο από τα φάρμακα για κεφαλαλγία είναι αυτό Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, διαλύστε δύο ή τρία κουταλάκια ξύδι μήλου μήλου και λίγο μέλι. Πιείτε αυτό το παρασκεύασμα, περιμένετε λίγα λεπτά και ο πόνος θα φύγει.

 

6. Ουσία της λεβάντας

Δώστε ένα πλούσιο μασάζ στη βάση σε όλο το τριχωτό της κεφαλής και πίσω από το αυτί με αυτό το λάδι. Προσέξτε να μην φτάσετε στα μάτια σας.

Πείτε αντίο στις δυσκολίες σας με αυτά φάρμακα για κεφαλαλγία , αλλά εάν ο πόνος επιμένει, μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

 

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει

           

Γιατί δεν πρέπει να πλένουμε το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψουμε;

3 βήματα για να χάσετε βάρος στα πόδια σας

Ανακατέψτε το σώμα σας με αυτό το ποτό