Απολαύστε στις 14 Φεβρουαρίου χωρίς ζευγάρι

• Ενδέχεται 7, 2024

Αν και κάθε μέρα πρέπει να κηρύττουμε την αγάπη με τα γεγονότα και τα λόγια, υπάρχουν στιγμές, όπως γενέθλια, αργίες και Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου , όπου οι άνθρωποι που δεν έχουν συνεργάτη ή έχουν μόλις τελειώσει μια σχέση είναι πιο επιρρεπείς στο συναίσθημα πόνο , θλίψη και κατάθλιψη Ο λόγος είναι ότι συνειδητοποιούν, για άλλη μια φορά, ότι δεν είναι πλέον με τον αγαπημένο.

Ως εκ τούτου, εδώ παρουσιάζουμε 3 πράγματα που δεν πρέπει να ξεχάσετε να απολαμβάνετε το 100% κάθε μέρα της ζωής σας, ανεξάρτητα από το αν είναι 14 Φεβρουαρίου . Η στάση σας κάνει τη διαφορά:

1. Μη μένετε στο σπίτι Ακόμα κι αν είσαι μόνος και δεν έχεις φίλο, δεν σημαίνει ότι αυτή η μέρα δεν είναι για σένα. Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να κλειδώσετε τον εαυτό σας στο σπίτι σας, να ακούσετε λυπημένα τραγούδια και κατάθλιψη . Αποφασίστε να περάσετε χρόνο με τους φίλους σας. Σε περίπτωση που αυτό δεν είναι δυνατό, αφιερώστε την ημέρα σε εσάς. Απολαύστε το αγαπημένο σας παγωτό, αγοράστε κάτι που θέλετε για πολύ καιρό και χαρείτε.

2. Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας. Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους. Πρέπει να μάθετε να απολαμβάνετε το παρόν και τη ζωή σας.

3. Μην κάνετε δικαιολογίες. Δεν υπάρχουν λόγοι να μην βγούμε και να γιορτάζουμε αυτήν την ημέρα. Είστε ζωντανοί, έχετε οικογένεια, φίλους που σας αγαπούν. Αν η αγάπη του ζευγαριού, για τώρα, δεν είναι μαζί σας, μην είστε συγκλονισμένοι. Όλα φτάνουν εγκαίρως. Απολαύστε και χαρείτε.

Θυμηθείτε ότι σας σκέψεις Είναι βασικά για να προχωρήσουμε. Το διαλογισμό και οπτικοποίηση , είναι τεχνικές που σας βοηθούν να αναγνωρίσετε, να επανεκτιμήσετε και να ξεπεράσετε τις απώλειές σας. Αυτό μπορεί να ανακουφίσει κάποια ένταση και να σας κάνει να νιώσετε λίγο καλύτερα.

Βίντεο Ιατρικής: Que CANARIOS son MAS FACILES de CRIAR ???? TRUCOS para CRIAR CANARIOS | CRIA DE CANARIOS (Ενδέχεται 2024).