Άσκηση με το κινητό σας τηλέφωνο

• Απρίλιος 30, 2024

Με την πρόοδο της τεχνολογίας και χάρη στις διαφορετικές χρήσεις που μπορούν να δοθούν, τα κινητά τηλέφωνα είναι ήδη απαραίτητα για τη ζωή των ανθρώπων. Μπορείτε άσκηση με τη βοήθειά τους και ακόμη και να γίνει σας φυσικό εκπαιδευτή .

Με τη νέα εφαρμογή του Adidas, καλέστε miCoach , θα είναι πολύ εύκολο να ασκηθείτε με το δικό σας iPhone o Blackberry. Αυτή η δωρεάν εφαρμογή δημιουργείται για όσους θέλουν να ξεκινήσουν μια ρουτίνα άσκηση ή για τους αθλητές που θέλουν να βελτιώσουν την εκπαίδευσή τους.

Στο επόμενο βίντεο, David Villa , παίκτης της ποδοσφαιρικής ομάδας Βαρκελώνη , εξηγεί τι αποτελείται η εφαρμογή:

Με την εφαρμογή miCoach θα επιλέξετε το σχέδιο άσκηση το οποίο ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες, τις ικανότητές σας ή το άθλημα που ασκείστε, επειδή έχει τον έλεγχο της έντασης, της ταχύτητας και της αντίστασης.

Επιπλέον, μπορείτε να συμβουλευτείτε όλα τα δεδομένα, το θερμίδες που έχετε καεί και τη γραφική ανάλυση της προόδου σας στην ιστοσελίδα miCoach.com .

Μερικά οφέλη που προσφέρει η εφαρμογή είναι: μετρήστε το καρδιακό ρυθμό και την ταχύτητά σας σε όλη την εκπαίδευση, καθώς και άσκηση σε εξατομικευμένες περιοχές για να μεγιστοποιήσετε το δικό σας σωματική δραστηριότητα .

Με αυτό το είδος εφαρμογών μπορείτε να αναπαράγετε τη μουσική που σας αρέσει, έτσι ώστε να μην γίνεται ρουτίνα. Και εσείς, θα θέλατε να έχετε μια αίτηση άσκησης;

Χρώμα: # 333333 "> Θέλετε να χάσετε βάρος; Εγγραφείτε μαζί μας και απολαύστε το νέο χρώμα του εργαλείου GetQoralHealth: # 333333">

Βίντεο Ιατρικής: Του ΕΣΠΑΣΕ 400 ευρώ κινητό - VLOGMAS DAY 22 (Απρίλιος 2024).