Από μικρή ηλικία, μπορεί να εντοπιστεί το ΤΑ

• Ενδέχεται 1, 2024

Το ανάπτυξης και ανάπτυξη συνδέεται συνήθως με την ποσότητα και την ποιότητα του πρόσληψη τροφής . Οι διατροφολόγοι υπογραμμίζουν πάντοτε την ανάγκη να υπάρχει μια συνταγή κατανάλωσης τροφίμων γύρω από τις ομάδες βασικά τρόφιμα και τις πυραμίδες των τροφίμων.

Αυτό σημαίνει ότι, για να εξασφαλίσετε ότι είστε τρώει υγιεινά , η πλάκα σας πρέπει να αποτελείται από μια δόση υδατανθράκων, πρωτεϊνών, λίπους και γαλακτοκομικών προϊόντων και φυσικά, βιταμίνες και ορυκτά .

Αυτό δεν είναι πρόβλημα όταν φτάσετε στην ηλικία ωριμότητας στην οποία αναγνωρίζετε το γεγονός ότι για να ζήσετε περισσότερο και πιο ευτυχισμένοι πρέπει να ακολουθήσετε μια υγιεινή διατροφή.

Αλλά τι γίνεται με τους νέους που τείνουν να κάνουν μια φασαρία κάθε φορά που καλούνται στο τραπέζι για ένα καλό ζεστό γεύμα; Οι διατροφικές διαταραχές επηρεάζουν ανθρώπους όλων των ηλικιών. Οι διαταραχές της επιλεκτικής σίτισης μπορούν ακόμη και να αρχίσουν από την πρώιμη παιδική ηλικία και να επεκταθούν στην ενηλικίωση.

Τι χρειάζεται για το μέγιστο νεολαία καταλάβετε ότι πρέπει να τρώνε υγιεινά τρόφιμα να αναπτυχθεί ισχυρή και καλά αναπτυγμένη; Το γεγονός είναι ότι το διαταραχή του γεύμα επιλεκτική μπορεί να εισβάλει στη ζωή των παιδιών τους και αυτό θα δυσκολέψει να τους βοηθήσει να ακολουθήσουν μια επαρκή διατροφή.

Ο ρόλος των αισθήσεων στην ΤΑ

Μελέτες δείχνουν ότι η συχνότητα εμφάνισης διαταραχή του επιλεκτική σίτιση, Συνήθως εμφανίζεται σε νεότερες γενιές με προβλήματα αυτισμού και παρόμοιες διαταραχές. Αυτοί που επηρεάζονται από μια τέτοια διαταραχή μπορούν να φάσουν μόνο μια περιορισμένη λίστα τροφίμων. Η καλύτερη μορφή διατροφής για όσους έχουν αυτή τη διαταραχή βασίζεται στο άρωμα και την υφή.

Σε αυτή την περίπτωση, το τροφή Δεν χαρακτηρίζονται ως υγιή αλλά και ασφαλή για κατανάλωση. Αυτό προκαλεί την επιλογή φαγητού που προσφέρει την απαραίτητη δόση των θρεπτικών ουσιών που χρειάζεται το σώμα.

Παρόλο που μπορείτε να συνεργαστείτε με άλλους διαταραχές του σίτιση , αυτά μπορεί επίσης να προκληθούν από προσωπικές μνήμες ή τραυματικές περιπτώσεις. Ένα καλό παράδειγμα είναι ένα περιστατικό από κάποιον που πνίγεται σε μια μπριζόλα, μετά από την οποία όλα τα τρόφιμα που πρέπει να μασήσουν είναι εκτός λίστας.

Το παράνοια Μπορείτε επίσης να είστε ένοχοι ενώ σκέφτεστε πόσο καλά μαγειρεύεται το φαγητό σας ή πόσο καθαρό είναι. Οι αισθήσεις παίζουν σημαντικό ρόλο σε αυτή τη διαταραχή .

Επειδή η επιλεκτική διατροφική διαταραχή εμφανίζεται συνήθως κατά τη διάρκεια των πρώτων ετών, είναι ευκολότερο να επιλυθεί.