Ανακαλύψτε εάν είστε καταναγκαστικός τρώγων

• Απρίλιος 27, 2024

Η κατανάλωση είναι μια πολύ ικανοποιητική δραστηριότητα. Αυτό πρέπει να είναι παρήγορο, αφού μέσα από τα τρόφιμα το σώμα αναπληρώνεται από τα καθημερινά του καθήκοντα.

Όταν τρώμε επιτρέπουμε επίσης την ένωση, μέσω της συνύπαρξης με την οικογένεια και τους φίλους μας. Ωστόσο, όταν υπάρχει μια κακή σχέση με τα τρόφιμα, μπορείτε να διατρέξετε τον κίνδυνο ότι οι άνθρωποι τείνουν να καταχρώνται τα τρόφιμα σε ένα επίπεδο που δεν είναι καθόλου ευεργετικό.

Σε αυτό το στοιχείο εμφανίζεται το φαγητό , η οποία μπορεί να χαρακτηριστεί ως ψυχολογική δυσλειτουργία. Το άτομο που πάσχει παρουσιάζει προβλήματα με πολύ ανησυχητικά χαρακτηριστικά και έχει αρνητικές συνέπειες στη γνώμη τους για τα τρόφιμα.

Το ψυχαναγκαστικούς τρώγοντες δεν ασκούν μετριοπάθεια στην πρόσληψη τροφής. Ενώ υπάρχει φαγητό στο χέρι, ακόμη και σε ένα κάθισμα, το άτομο είναι πρόθυμο να καταπιεί ένα ποσό που υπερβαίνει τα φυσιολογικά όρια.

Κόκκινα προβολείς για να τρώνε περισσότερο

Α καταναγκαστικός τρώγων Μπορεί να σταματήσει μόνο όταν αισθάνεται ότι πρόκειται να κάνει εμετό, κάτι που μπορεί να συμβεί. Η ενοχή και η αυτοεπιβεβαίωση προέρχονται συχνά μετά από υπερβολική κατανάλωση.

Στην πραγματικότητα, ο κύκλος μεταξύ απώλειας βάρους και κέρδους είναι τόσο μικρός ώστε οι αλλαγές μπορεί να κυμαίνονται από τη μια στιγμή στην άλλη.

Όσοι ζουν με αυτή τη διαταραχή είναι συνήθως απομονωμένοι άνθρωποι και υπάρχει στενή σχέση με το κατάθλιψη . Οι άνθρωποι τρώνε πάρα πολύ λόγω της διάθεσής τους. αισθάνονται ανήσυχοι, στρες ή κατάθλιψη.

Ποιοι είναι πιο πιθανό

Σύμφωνα με αρκετές έρευνες, οι άνθρωποι που συνήθως έχουν υψηλότερη συχνότητα σε αυτή τη διατροφική διαταραχή είναι οι κολυμβητές , μοντέλα και γυμναστές .

Ο λόγος είναι ότι πρέπει να διατηρούν ένα λεπτό σώμα, αλλά να απέχουν από τόσα πολλά τρόφιμα για να είναι σε βάρος που απαιτούν, εκτελούν διάφορες bingeings.

Ως εκ τούτου, αν έχετε παρατηρήσει ότι εσείς ή κάποιος κοντά σας τρώει διαταραγμένα, αναλύστε γιατί το κάνουν και σε περίπτωση που πρόκειται για μια επαναλαμβανόμενη δραστηριότητα, μη διστάσετε να πάτε με έναν ειδικό που θα σας καθοδηγήσει για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα .

Βίντεο Ιατρικής: Anthony Robbins - Ξυπνήστε το γίγαντα μέσα σας | Τα κλειδιά της επιτυχίας (Απρίλιος 2024).