• Απρίλιος 26, 2024

Κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής ζωής, μια γυναίκα μπορεί να υποστεί αρκετές αλλαγές, ακόμη και μετά από 40 χρόνια, στις οποίες η μείωση ορισμένων ορμονών, όπως είναι τα οιστρογόνα, μπορεί να προκαλέσει ορισμένες διαταραχές που επηρεάζουν τη σεξουαλική ζωή μιας γυναίκας, όπως η κολπική ξηρότητα Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να το αποτρέψουμε.

Σε συνέντευξή του GetQoralHealth , το ιατρικό Miriam Negrin, μαιευτήρας και γραμματέας της μεξικανικής ένωσης για τη μελέτη κλιμακτικών , εξηγεί ότι λόγω της μείωσης των οιστρογόνων από το προμηνόπαυση Μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα όπως πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή, κολπική ξηρότητα, ατροφία του δέρματος και των βλεννογόνων, κεφαλαλγία και μυϊκούς πόνους, ευερεθιστότητα και αϋπνία.

Συνήθειες που αποτρέπουν την ξηρότητα

Αυτές οι ορμονικές αλλαγές μειώνουν την κολπική λίπανση , για το λόγο αυτό υπάρχει κολπική ξηρότητα, ερεθισμός, φλεγμονή και πόνος, για να αποφύγουμε μελλοντικές επιπλοκές, όπως λοιμώξεις ή ακράτεια ούρων, ο ειδικός μας δίνει κάποιες συμβουλές για να αποφύγουμε την ξηρότητα του κόλπου και τις πιθανές θεραπείες:

1. Πίνετε άφθονο νερό, το οποίο θα διευκολύνει την παραγωγή εκκρίσεων, συμπεριλαμβανομένης της λίπανσης, και θα βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος, καταπολεμώντας έτσι την κολπική ξηρότητα.

2. Χρησιμοποιήστε σαπούνια που περιέχουν γαλακτικό οξύ για στενή υγιεινή, τα οποία διατηρούν την κολπική χλωρίδα και αποκαθιστούν την οξύτητα (Ph) που είναι απαραίτητη για τη λίπανση ώστε να είναι πιο αποτελεσματική.

3. Αποφύγετε το κάπνισμα και την κατανάλωση οινοπνεύματος όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς αυτός ο τύπος ουσίας αναστέλλει τόσο το δέρμα και τους βλεννογόνους, όσο και τον κολπικό, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο ξηρότητας.

4. Δεν μπορεί να αντέξει την επιθυμία να πάει στο μπάνιο για να ουρήσει, διότι με αυτόν τον τρόπο η ουροδόχος κύστη καθαρίζεται συνεχώς και αποτρέπεται η παρουσία μικροβίων που οδηγούν σε λοιμώξεις.

5. Αντισυλληπτικά. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στα αποτελέσματα που έχουν πολλά αντισυλληπτικά, ειδικά όσον αφορά την αλλαγή των συνθηκών του κόλπου, της χλωρίδας και του Ph. Σε περίπτωση παρατήρησης δυσφορίας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο.

Μεταξύ των πιο συχνών θεραπειών για τη μείωση της κολπικής ξηρότητας είναι η χρήση τοπικών ορμονικών θεραπειών, όπως οιστρογόνων, σε κρέμες ή πηκτές, που αποκαθιστούν τις συνθήκες του κόλπου και της κανονικής χλωρίδας του.

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Φυσική θεραπεία με κουρκουμά για τους μύκητες των νυχιών (Απρίλιος 2024).