Βελτιώστε την κυκλοφορία σας με μια χαλαρωτική μπανιέρα

• Απρίλιος 30, 2024

Αν θέλετε να ανακτήσετε την υγεία σας, να βελτιστοποιήσετε την υφή του σώματός σας και να βελτιώσετε την κυκλοφορία σας, το ιδανικό είναι να συγκατατεθείτε σε ένα λουτρό από φυσικά αιθέρια έλαια. Από την άποψη αυτή, Μαργαρίτα Τσάβες , εναλλακτικός θεραπευτής και διατροφολόγος, σας δίνει την ακόλουθη συνταγή, με την οποία τον ερεθίζετε οξυγόνωση του αίματος και αναζωογόνηση το σώμα σας.

Ο Τσάβες σας συμβουλεύει να το κάνετε πριν πάτε για ύπνο. Σημειώστε και προετοιμαστείτε να έχετε ένα ύπνο συντηρητής:

Συστατικά

1. 100 γραμμάρια δεντρολίβανο 2. 50 γραμμάρια ροδοπέταλα 3. 20 σταγόνες λεβάντας ουσία 4. 1 λίτρο νερό

Διαδικασία

1. Ρίξτε το δεντρολίβανο και τα ροδοπέταλα στο λίτρο βραστό νερό 2. Καλύψτε το δοχείο και αφήστε το να σιγοβράσει για 10 λεπτά 3. Ανακατέψτε την έγχυση στο νερό της μπανιέρας και προσθέστε την ουσία της λεβάντας ακριβώς εκεί

Τώρα για να απολαύσετε? χαλαρώστε. Με αυτό το μπάνιο, εκτός από την απελευθέρωσή σας άγχος και άγχος , θα βελτιώσετε την κυκλοφορία του σώματός σας και θα αποφύγετε κατακράτηση υγρών .

Βίντεο Ιατρικής: Μάσκα ματιών με Χαλαρωτικό Τζελ (Απρίλιος 2024).