• Απρίλιος 29, 2024

Όταν ντους, μπορείτε να πέσετε στο τυπικά λάθη κατά το πλύσιμο του κόλπου πώς να υπερβείτε τον καθαρισμό σας, να χρησιμοποιήσετε προϊόντα που ερεθίζουν, στεγνώνουν ή ρυθμίζουν το νερό σε λανθασμένη θερμοκρασία.

Η κακή προσωπική υγιεινή μπορεί να διαταράξει την κολπική χλωρίδα και να προκαλέσει λοιμώξεις, αποκαλύπτει τις πληροφορίες της Mayo Clinic.

Εσωτερικές οδηγίες για την υγιεινή

Για να μην σας συμβεί αυτό, μάθετε ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να το κάνετε και να αποφύγετε λάθη κατά το πλύσιμο του κόλπου, σύμφωνα με τις συστάσεις του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Κολούμπια.

1. Η θέση είναι το κλειδί

Η οικεία περιοχή πρέπει να πλένεται από μπροστά στην πλάτη, ποτέ αντιθέτως, μπορούμε να μεταφέρουμε μικρόβια από το ορθό.

2. Ζεστό νερό

Ο κόλπος έχει ένα επίπεδο ρΗ που πρέπει να διατηρείται σε ένα ορισμένο εύρος προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη βακτηριδίων. Γι 'αυτό το λόγο είναι σημαντικό η θερμοκρασία με την οποία είναι ζεστές οι λαβές.

Βίντεο Ιατρικής: Οδηγίες τοποθέτησης poldecor.gr (Απρίλιος 2024).