Είναι καλό να διαγράψετε το

Σύμφωνα με κοινή μελέτη του Πανεπιστήμιο του Οχάιο και το Πανεπιστήμιο του Wittemberg Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η συνεχής αναθεώρηση των κοινωνικών δικτύων του πρώην ζευγαριού είναι μια απάντηση στο άγχος που δημιουργείται από την κατανομή και τη συναισθηματική προσκόλληση.

Η μελέτη περιελάμβανε ανθρώπους και των δύο φύλων και αναφέρεται επίσης σε ορισμένες συναισθηματικές επιπλοκές που εμπλέκονται σε αυτή τη μορφή «κατασκοπείας». Στο GetQoralHealth εξηγούμε περισσότερα.

1. Αυτοεκτίμηση Μια μελέτη του Πανεπιστήμιο του Βατερλώ στον Καναδά, αποκαλύπτει ότι τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση συμπεριφέρονται διαφορετικά στα κοινωνικά δίκτυα, καθώς τα αντιλαμβάνονται ως ένα "ασφαλές" μέρος για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους.

2. Αρνητική αντίληψη . Οι ερευνητές υποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι μπορούν να κουραστούν από το ποσό των αρνητικών δημοσιεύσεων ενός ατόμου που περνάει ένα διάλειμμα ή ένα δυσάρεστο συναίσθημα.

 

Είναι καλό να διαγράψετε το "ex" σας από τα κοινωνικά σας δίκτυα;


Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Τάρα Μάρσαλ του Πανεπιστήμιο Burnel του Λονδίνου δεν είναι βολικό να εξαλείψετε τον πρώην συνεργάτη σας από τα κοινωνικά σας δίκτυα για τα ακόλουθα.

 

  1. Κίνδυνος να επισκέπτεστε το προφίλ σας πιο συχνά στα κοινωνικά δίκτυα.
  2. Προβλέψτε να καταλήξετε σε συμπεράσματα σχετικά με το πρώην ζευγάρι και τη ζωή τους.

Κατά τη διάρκεια της μελέτης διαπιστώθηκε επίσης ότι οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν φίλους ως τους προηγούμενους συνεργάτες τους (54%), το 25% αποφάσισε να τις εξαλείψει και το 12% ανέφερε ότι ο πρώην συνεργάτης τους είχε εξαλείψει πρώτα. Οι ερευνητές επίσης υπογραμμίζουν ότι έχουν μια πιο συνετή συμπεριφορά, έχουν μια καλή αυτοεκτίμηση και αποφεύγουν τα συγκροτήματα.


Η αυτοεκτίμηση είναι η αντίληψη που έχουμε για εμάς, έτσι αρχίζουμε να την ασκούμε. Πάρτε μολύβι και χαρτί και αρχίστε να γράφετε 5 πράγματα που σας αρέσουν για τη φυσική σας εμφάνιση και 5 πράγματα που σας αρέσουν για τον τρόπο ύπαρξής σας. Τώρα απεικονίστε ένα άτομο με αυτά τα χαρακτηριστικά και αναρωτηθείτε αν θα ήθελα να την συναντήσετε. Αναλύστε και αγαπάτε τον εαυτό σας!
 


Βίντεο Ιατρικής: Как зарабатывать на расширениях surfearner, jobplant, teaser, payad, p2p, ex-mony др. отзывы. (Ενδέχεται 2024).