• Ενδέχεται 7, 2024

Αν έχετε ήδη κουραστεί από την κοιλιά σας και δεν ξέρετε πώς καύση κοιλιακού λίπους , αυτή η ιδέα θα σας ευχαριστήσει: Υπάρχει ήδη ένα φυσικό ποτό που προωθεί την απώλεια βάρους και τη μείωση της κοιλιάς.

Αυτό το ποτό δεν είναι μόνο ιδανικό για την καύση του κοιλιακού λίπους και για την αποτροπή της κατακράτησης υγρών, αλλά και για τη διέγερση και τη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου.

Προετοιμαστείτε ΤΩΡΑ!

Αν και πίνετε αυτό το χυμό κάθε μέρα, είναι σημαντικό να ασκείτε καρδιαγγειακή άσκηση και να κάνετε μια ισορροπημένη διατροφή.

Συστατικά

1. 100 γραμμάρια χρένου
2. 3 λεμόνια
3. Ένα κομμάτι φρέσκο ​​τζίντζερ
4. 3 κουταλιές της σούπας μέλι
5. 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη κανέλας

Προετοιμασία

Ανακατέψτε το τζίντζερ με το ραπανάκι. Προσθέστε το χυμό των λεμονιών και προσθέστε την κανέλα και το μέλι.

Πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού αυτού του παρασκευάσματος δύο φορές την ημέρα πριν φάτε.

Γιατί είναι αποτελεσματικό;

Το χρένο, το οποίο είναι το κύριο συστατικό, είναι αντιβακτηριακό, το οποίο συμβάλλει στην εξάλειψη της σαλμονέλας και της φυματίωσης. διεγείρει τον πολλαπλασιασμό των ευεργετικών βακτηρίων για το έντερο και βελτιώνει την πέψη.

Είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και θερμίδες, αλλά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μέταλλα και διαιτητικές ίνες, είναι ένα ισχυρό φαγητό για την καύση λίπους.

Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε Μια ζωντανή ζωή

Οφέλη από τα ωμέγα 3 και γιατί τα προσθέτετε στη διατροφή σας

Πώς να αφαιρέσετε λεκέδες από τα ρούχα

Συλλέγονται με πλεξούδα, βήμα προς βήμα

Βίντεο Ιατρικής: Ζώδια Σήμερα 04/10: Πάρτε ρίσκα και προετοιμαστείτε για την αυριανή Πανσέληνο (Ενδέχεται 2024).