Thalia πιστός οπαδός της γιόγκα

• Ενδέχεται 5, 2024

Ο τραγουδιστής Θάλεια έχει ασκήσει γιόγκα για 13 χρόνια, επειδή δίνει σαφήνεια, αρμονία, υγεία , η συγκέντρωση και, το πιο σημαντικό, την κάνει να αισθάνεται ευτυχισμένη.

Η πρακτική του γιόγκα πέρασε από την Thalia που μοιράστηκε μια φωτογραφία μέσα της Twitter, όπου δείχνει μία από τις πιο δύσκολες στάσεις αυτού του κλάδου, η οποία τον οδήγησε σε περισσότερα από τέσσερα χρόνια καθημερινής πρακτικής, λόγω της απαιτούμενης ακρίβειας και συγκέντρωσης.

Η ηθοποιός θεωρεί επίσης ότι αυτή η πειθαρχία είναι αάσκηση πλήρη τόνωση,ελαστικότητα καιδύναμη σώμα, που την βοηθά να παραμείνει σε φόρμα, για όλες τις δραστηριότητες που εκτελεί ως καλλιτέχνης, γυναίκα και μητέρα.

Στο παρακάτω βίντεο του VH1, η τραγουδίστρια δείχνει την πραγματοποίηση ορισμένων θέσεων που έχει μάθει με την γιόγκα :

Τι είναι η γιόγκα;

Σύμφωνα με την Μεξικανικό Ινστιτούτο Γιόγκα A.C ., αυτή η πειθαρχία ενώνει την ατομική συνείδηση ​​με την οικουμενική. Βοηθά στην εναρμόνιση του σώματος, του νου και του συναισθήματα , και επιτρέπει τις διάφορες λειτουργίες του οργανισμό Συντονίζει να εργάζεται για την ολοκληρωτική ευεξία του κάθε ανθρώπου.

Το γιόγκα Είναι μια διδασκαλία που πρέπει να εφαρμόζεται στην προσωπική ζωή και είναι μια σειρά εργαλείων που γίνονται μέρος των ανθρώπων. Επιπλέον, σας επιτρέπει να εκτιμήσετε την πολύτιμη, ανανεώσιμη δύναμη, τη σαφήνεια και την έμπνευση. Και εσείς, θα ενθάρρυνε τον εαυτό σας να ασκήσει τη γιόγκα και να εκτελεί στάσεις όπως αυτές της Θαλιάς;

Ακολουθήστε μας Twitter και Facebook

Εάν ενδιαφέρεστε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα, μην διστάσετε εγγραφείτε μαζί μας