Χρησιμοποιήστε αντηλιακό και αποφύγετε τον καρκίνο του δέρματος

• Ενδέχεται 1, 2024

Το καρκίνο του δέρματος κατέχει την πέμπτη θέση στην εμφάνιση καρκίνου στο Μεξικό. Είναι πιο συνηθισμένο στους άνδρες από ό, τι στις γυναίκες και οφείλεται σε υπερβολική έκθεση στον ήλιο και στους θαλάμους μαυρίσματος.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι καρκίνου του δέρματος, ο πιο θανατηφόρος είναι το μελάνωμα, αλλά γενικά η θνησιμότητα του καρκίνου του δέρματος δεν είναι τόσο υψηλή, όσο ανιχνεύεται εγκαίρως.

Σε συνέντευξη με τον Δρ. Alba Hernández , Προϊστάμενος της Δερματολογίας στο Γενικό Νοσοκομείο La Raza del IMSS , επισημαίνει ότι οι κύριοι παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του δέρματος που εμφανίζονται είναι η υπερβολική και ανεπαρκής έκθεση στον ήλιο.

Νερά με τον ήλιο

Σύμφωνα με τον δερματολόγο Hernández, το δέρμα είναι κατεστραμμένο από το φως, φυσικό ή τεχνητό:

1. Πληκτρολογήστε "A" . Λαμβάνεται με κρεβάτια μαυρίσματος. Βλάπτει το δέρμα του δέρματος, γιατί το αποδυναμώνει. Διάφορες εξωτερικές ουσίες βλάπτουν τα κύτταρα του σώματος.

2. Πληκτρολογήστε "B" . Είναι αυτή που παράγεται απευθείας από τον ήλιο.

"Οι άνθρωποι ξεχνούν ότι πρέπει να προστατεύσουν τον εαυτό τους και να φροντίσουν τον εαυτό τους. Το 80% της ακτινοβολίας που λαμβάνουμε στο σώμα μας συμβαίνει στα πρώτα 20 χρόνια ζωής και είναι καθοριστικοί παράγοντες για την ανάπτυξη ή όχι του καρκίνου του δέρματος ».

Οι κίνδυνοι αυξάνονται

Η Hernández Guerrero λέει ότι όχι μόνο η ηλιοθεραπεία στην παραλία για περισσότερο από 30 λεπτά είναι επικίνδυνη. Όσοι περπατούν ή οδηγούν κάτω από τις ακτίνες του ήλιου για 15 έως 30 λεπτά περισσότερο από τρεις φορές την ημέρα, κινδυνεύουν να αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος:

"Με όλες τις αλλαγές που υπάρχουν στο περιβάλλον μας, η ένταση του ήλιου γίνεται όλο και πιο έντονη. Το δέρμα μας είναι κατεστραμμένο και συνεπώς τα προβλήματα και οι κίνδυνοι αυξάνονται. "

Για να ληφθεί υπόψη

Ο Δρ Hernandez σας δίνει μερικές συμβουλές για την έγκαιρη ανίχνευση ορισμένων χαρακτηριστικών αυτής της νόσου:

1. Εάν έχετε έγκαυμα, του οποίου η υφή δεν βελτιώνεται.

2. Χρωματισμός σε οποιαδήποτε περιοχή του σώματος.

3. Εμφάνιση μαύρων σημείων στο δέρμα.

4. Polka κουκίδες που αλλάζουν χρώμα και μέγεθος.

5. Εμφάνιση ενός ή περισσότερων μαύρων σημείων στα πέλματα των ποδιών.

Καλύτερα να αποφύγετε ...

Ο ειδικός στον τομέα της υγείας λέει ότι ο καλύτερος τρόπος πρόληψης καρκίνο του δέρματος είναι με την καθημερινή χρήση των αντηλιακών: "Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αντηλιακό, τουλάχιστον 30 FPT (Φίλτρο αντηλιακής προστασίας) και αποφύγετε την άσκηση ή το περπάτημα σε εξωτερικούς χώρους, ειδικά μεταξύ 10:00 και 12:00 ώρες την ημέρα. "

Το αντηλιακό θα πρέπει να εφαρμόζεται κάθε τέσσερις ώρες. συνεχώς ενυδατώνουν και φορούν καπέλα ή καπέλα, καθώς και μπλούζες ή πουκάμισα με μακριά μανίκια.

Βίντεο Ιατρικής: Δερματικές Ελιές. Τι πρέπει να προσέχουμε! (Ενδέχεται 2024).