Τι σας προειδοποιεί ...

Μπορείτε να φανταστείτε να ξυπνάτε, καθημερινά, με πονοκέφαλο; Για πολλούς από εμάς είναι πραγματικότητα, ότι πέρα ​​από την καταστροφή του πρωινού, μπορεί να μας βοηθήσει να το μάθουμε κάτι στην υγεία μας δεν είναι σωστό

 

Τι σας προειδοποιεί ...

Για να ξεκινήσετε το Πρωινή κεφαλαλγία είναι πιο συχνή από ό, τι φαντάζεστε, και οι αιτίες της είναι ποικίλες:

 

1. Δεν έχετε κοιμηθεί αρκετά

Με όχι Συνδυάστε τις συνιστώμενες 6 ή 8 ώρες, τα επίπεδα κορτιζόλης (ορμόνης στρες) της αύξησης του σώματός σας, η οποία προκαλεί την επιτάχυνση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού προκαλώντας α κεφαλαλγία (παρόμοια με παλμούς).


Βίντεο Ιατρικής: ✅ Ακόμη και ο Οδοντίατρός σας θα μείνει άφωνος! Η Θαυματουργή Συνταγή για να σταματήσετε τον πονόδον (Ενδέχεται 2024).