Η γιόγκα ως θεραπεία για τη νόσο του Πάρκινσον

• Ενδέχεται 3, 2024

Περιγράφεται για πρώτη φορά ως "Σπαστική παράλυση" , η ασθένεια που είναι γνωστή σήμερα ως νόσο του Πάρκινσον, είναι μέχρι σήμερα, ανίατη και η αιτία της είναι άγνωστη. Ωστόσο, έχει σημειωθεί μεγάλη πρόοδος στη μελέτη και τη θεραπεία. Είναι γνωστό ότι επηρεάζει περίπου μισό εκατομμύριο Αμερικανοί της ηλικίας, που σημαίνει ένα άτομο στους 100. Το ποσοστό αυτό δεν περιλαμβάνει χιλιάδες άτομα που έχουν συμπτώματα της νόσου που δεν είναι αρκετά σοβαρά για να τα οδηγήσουν σε αναζητήστε μια διάγνωση .

Η διάγνωση της νόσου του Parkinson βασίζεται στην Τα συμπτώματα του ασθενούς και σε ορισμένες νευρολογικές και νευροψυχολογικές εξετάσεις, να αποκλείσει άλλες πιθανές αιτίες αυτών των συμπτωμάτων. Ορισμένες περιπτώσεις που οι γιατροί καλούν το Πάρκινσον, προκαλούνται από ισχυρά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της σχιζοφρένειας και άλλων ψυχιατρικών ασθενειών ή είναι αποτέλεσμα της δηλητηρίασης από το μαγγάνιο.

Μέσα από τα φάρμακα, τα σχήματα ασκήσεις και μέτρα προσαρμογής , οι σύγχρονες θεραπείες μπορούν να αποτρέψουν ή να μειώσουν τα συμπτώματα της νόσου του Πάρκινσον, επιτρέποντας στους ασθενείς να φέρουν α πλήρη και ενεργή ζωή για χρόνια μετά τη διάγνωσή τους και συχνά για το υπόλοιπο της ζωής τους, επειδή η πλειονότητα των θυμάτων τους είναι άτομα άνω των 65 ετών. Ωστόσο, τα προχωρημένα στάδια της νόσου μπορούν να φύγουν ευάλωτους ασθενείς στο πνευμονία , θρόμβωση και λοιμώξεις που μπορεί να είναι θανατηφόρες.

Η γιόγκα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της νόσου του Parkinson, καθώς έχει εμφανιστεί ως α θεραπευτική εναλλακτική θεραπεία και μια ιδανική μορφή άσκησης λόγω των αργών κινήσεων.

Τα βήματα που αναφέρονται παρακάτω μπορούν να βοηθήσουν αποτελεσματικά τους ανθρώπους με τη νόσο του Πάρκινσον:

• Έλεγχος της αναπνοής ή Πραναγιάμα. Αυτός ο τύπος γιόγκα βοηθά σε περιόδους πανικού. Σε αυτή τη μορφή της γιόγκα, το μυαλό είναι πάντα σε εγρήγορση.
• Μια από τις πιο χρήσιμες μορφές γιόγκα που χρησιμοποιούνται για τη νόσο του Πάρκινσον είναι Ashtanga Yo , το οποίο λειτουργεί για την ενίσχυση του σώματος και την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος.

Η καθημερινή πρακτική της γιόγκα είναι απαραίτητη, για ενισχύουν τους μυς . Συνιστάται καθημερινή πρακτική, αλλά όχι αρκετή για να προκαλέσει κόπωση.

Ένα άλλο αποτέλεσμα της νόσου του Parkinson στην απώλεια της κίνησης των μυών του προσώπου. Πραναγιάμα και άλλοι κινήσεις της γιόγκα Μπορούν να τους βοηθήσουν να χαλαρώσουν.

Βίντεο Ιατρικής: Τα πολλά «πρόσωπα» της νόσου Πάρκινσον (Ενδέχεται 2024).