• Απρίλιος 30, 2024

Η Silvia Sánchez, συντονιστής του Master of Human Development στο Πανεπιστήμιο Iberoamericana, εξηγεί ότι τα ανθρώπινα όντα, όπως και κάθε άλλο ζωντανό ον, έχουν περιορισμούς που καθορίζονται από το δικό τους σώμα και τις ικανότητές του, ωστόσο ο εμπειρογνώμονας σχολιάζει ότι στον τομέα Τι είναι ή δεν είναι εφικτό για κάθε άτομο, είναι τα δικά του πλεονεκτήματα, η βούληση, η αισιοδοξία, η ελπίδα και η θετική σκέψη του καθενός, τα οποία μπορεί να είναι καθοριστικά για την επίτευξη των στόχων σας.

Η εξουσία σου

Ο εμπειρογνώμονας δηλώνει ότι η βούληση είναι βασική στο δρόμο για την οικοδόμηση των στόχων μας και ότι υπάρχει μια σειρά συμμάχων που μπορούν να μας βοηθήσουν να εκπληρώσουμε τον σκοπό μας:

"Μέσω της γλώσσας είναι δυνατή η πραγματοποίηση αλλαγών στο επίπεδο του εγκεφάλου, οπότε πρέπει να αναζητήσουμε να είναι θετικό και να απαλλαγούμε από ακραίες λέξεις όπως τα πάντα, τίποτα, πάντα και ποτέ, ώστε να αποφύγουμε να έχουμε μια αρνητική και περιορισμένη άποψη για τις δικές μας περιστάσεις .

Ένα άλλο εργαλείο είναι το γεγονός ότι από την αρχή της ημέρας θα πείτε ότι θα είναι καλό και στο τέλος της, θυμηθείτε τις 3 καλύτερες καταστάσεις που έχουμε ζήσει. Έτσι, η προσοχή μας επικεντρώνεται στο θετικό, το οποίο μας δίνει μια υγιή προοπτική της ζωής και μας ενθαρρύνει να επιτύχουμε τους στόχους ".

Με αυτή την έννοια είναι πολύτιμο να μην ξεχνάμε τη στάση μας, αφού είναι οριστική στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε την καθημερινή ζωή με όλα όσα αντιπροσωπεύει: αντιξοότητες, προκλήσεις, ψευδαισθήσεις κλπ.

Εξαιτίας αυτού, η Silvia Sánchez προσθέτει ότι πρέπει να έχουμε κατά νου τις ευνοϊκές συνθήκες που έχουμε και ότι είναι πολύ σημαντικό να είμαστε σαφείς σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο ζούμε και να επιδιώκουμε την ικανοποίηση ", και αυτό δεν δείχνει ότι είναι μέσω του τον πλούτο, τη δύναμη και το κύρος, αφού ο δρόμος προς την υλοποίηση δεν αποτελείται από αυτό, αλλά από τον τρόπο με τον οποίο το βρίσκει ο καθένας στις πράξεις μας ».

Στον κόσμο μπορούμε να βρούμε αθλητές που εκπαιδεύονται καθημερινά για να βελτιώσουν την αντοχή τους και την ταχύτητά τους, καθώς πολλοί άλλοι αναζητούν καλύτερη δουλειά, ξεκινούν μια δική τους δουλειά, εδραιώνουν ένα οικογενειακό σχέδιο ή επιτύχουν για πρώτη φορά κάτι που δεν είχαν φανταστεί ποτέ πριν και ότι μια μέρα νόμιζαν αδύνατο και ότι χάρη στο γεγονός ότι έβαλαν τα δυνατά τους και θα έκαναν πράξη, έγιναν η μεγαλοφυία του λαμπτήρα του Αλαντίν.

«Πρέπει να σκεφτούμε τη δική μας αυτοεκτίμηση, καθώς σχετίζεται με την ικανοποίηση, την εσωτερική ευημερία και την αποδοχή των συνθηκών που έχουμε. Αν είναι επαρκές, θα έχουμε περισσότερα στοιχεία για να αντιμετωπίσουμε τις αντιξοότητες και το πιο πιθανό είναι ότι η πρώτη απόπειρα δεν μας σταματά ", καταλήγει ο εμπειρογνώμονας.