7 συνέχειες τελειοποίησης

• Απρίλιος 29, 2024

Δεν υπάρχει τίποτα λάθος να προσπαθείτε να κάνετε τα πράγματα όσο το δυνατόν καλύτερα. Ωστόσο, η τελειομανία και η υπερπήδηση μπορεί να μετατρέψει τη ζωή σας σε πραγματική κόλαση. Ακόμη, σύμφωνα με τον Ισπανό ψυχίατρο Ángel García Prieto , οι τελειομανείς σε περίσσεια δημιουργούν μια ψυχοπαθολογία.

Σε ένα ενδιαφέρον βιβλίο με τίτλο "Το σύνδρομο τελειομανής: Το anancástico", τους συγγραφείς, τους γιατρούς Manuel Álvarez Romero και Domingo García-Villamisar, να ασχοληθεί με τις ψυχιατρικές και ψυχολογικές πτυχές του τελειοποίηση "Παράλογο και αρνητικό", σε αντίθεση με αυτό που περιγράφεται επίσης ως "καλό και θετικό".

Οι ειδικοί επισημαίνουν 7 συνέπειες τελειοποίησης που βλάπτουν την αυτοεκτίμησή σας:

1. Το τελειοποίηση Το αρνητικό μπορεί να γίνει, κάτω από ορισμένες συνθήκες, μια πραγματική ψυχοπαθολογική διαταραχή, που ορίζεται στις διεθνείς ταξινομήσεις ως ψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας.

2. Η υπερβολική τελειομανία θα μπορούσε να επηρεάσει την αιτία και τη διατήρηση άλλων ψυχικών ασθενειών όπως η κατάθλιψη, οι διατροφικές διαταραχές, η εικόνα του σώματος και το άγχος.

3. Ο παθολογικός τελειομανής χαρακτηρίζεται από υπερβολικό έλεγχο και επιμονή που γίνεται ιδεοληπτική για τον εαυτό του και προς τους άλλους και εξαλείφει τη δυνατότητα μεταβίβασης λειτουργιών.

4. Δημιουργήστε δυσπιστία σε συνεργασία ή ομαδική εργασία.

5. Γενικά, ένας τελειομανής δεν αναγνωρίζει αποτυχίες ή λάθη, πάντα ψάχνει για το καλύτερο και γι 'αυτό είναι σε θέση να περάσει από τις δραστηριότητες ανάπαυσης, αναψυχής και οικογενειακές σχέσεις.

6. Ένα πρόσωπο του οποίου η τελειότητα ζει με την ακαμψία φαίνεται να θέλει να κινηθεί με την αίσθηση της κατοχής της πραγματικότητας και του κόσμου γύρω του χωρίς να κατανοούν τους ανθρώπινους περιορισμούς.

7. Είναι πολύ ασταθείς άνθρωποι στο παρασκήνιο, οι οποίοι μένουν μόνο ήρεμοι όταν όλα είναι "δεμένα και καλά δεμένα" και δεν μπορούν να αφήσουν τίποτα στη φυσιολογική ροή της ζωής.

Ένα πρόσφατο άρθρο που δημοσιεύθηκε στο Οι New York Times Επισημαίνει ότι ορισμένοι ερευνητές διαιρούν τους τελειομανείς σε τρεις τύπους: μαχητές με αυτοπεποίθηση, που αγωνίζονται για να ανταποκριθούν στις υψηλές απαιτήσεις τους και φαίνεται να βρίσκονται πάντα στα πρόθυρα της κατάθλιψης. οι φανατικοί, που μόνο ελπίζουν να δουν στα άλλα ίχνη αυτής της τελειότητας που θέλουν για αυτούς και καταλήγουν να καταστρέφουν τις προσωπικές σχέσεις. Τέλος, όσοι είναι απελπισμένοι να εκπληρώσουν ένα ιδανικό, ό, τι κι αν είναι, και είναι πεπεισμένοι ότι είναι αυτό που περιμένουν από αυτούς. "

Εάν δεν γνωρίζουμε πώς να το ελέγξουμε, η τελειομανία μπορεί να εισβάλει ολόκληρη τη ζωή μας σαν δηλητηριώδης κισσός, περνώντας σε κάθε γωνιά, πλημμυρίζοντας τα πάντα με άγχος και απογοήτευση.

Βίντεο Ιατρικής: Παιδικό παραμύθι σε συνέχειες - Ένας καθρέφτης με τέσσερα πόδια -7 (Απρίλιος 2024).