8 σημάδια ότι έχετε μια υγιή σχέση με την οικογένεια

• Ενδέχεται 17, 2024

Έχετε ένα καλό περιβάλλον οικογένεια είναι απαραίτητη υγεία σωματική και ψυχική του πληθυσμού, αφού τα μέλη της οικογένειας μας βοηθούν να βελτιώσουμε την ευημερία, να εκπληρώσουμε τους στόχους μας και να μας διδάξουμε τις ευθύνες και τις αξίες μας από κοινού.

Σύμφωνα με KidsMatter, Αυστραλιανά Δημοτικά Σχολεία, Πρωτοβουλία για την Ψυχική Υγεία Οι υγιείς οικογενειακές σχέσεις βοηθούν τα μέλη της οικογένειας να αισθάνονται ασφαλείς και να συνδέονται μεταξύ τους.

Ενδέχεται επίσης να σας ενδιαφέρουν: 10 συμβουλές για την οικοδόμηση μιας υγιούς οικογένειας

Ωστόσο, οι οικογένειες δεν είναι τέλειες, αλλά οι άνθρωποι που έχουν ένα καλό οικογενειακή σχέση Έχουν την ικανότητα να λύσουν κάθε σύγκρουση με θετικό τρόπο, αλλά πώς μπορείτε να εντοπίσετε εάν έχετε ένα δωμάτιο που σχετίζεται με την οικογένεια;

1.  Ποιότητα στην πάροδο του χρόνου Παρόλο που δεν έχετε πολύ χρόνο να περάσετε ως οικογένεια, ο χρόνος που ξοδεύετε με κάθε μέλος είναι 100% αφιερωμένος.

2. Είστε στοργικός Η εμφάνιση της στοργής στους αγαπημένους σας είναι ένα μεγάλο σημάδι ότι έχετε μια καλή σχέση μαζί τους. Επίσης, μη διστάσετε να προσφέρετε τη βοήθεια ή την υποστήριξή σας.

3. Διασκεδάστε Όταν είστε στην οικογένεια κάνετε διασκεδαστικά πράγματα για να γελάσετε μαζί ή απλά να περάσετε ωραίο.

4.  Συμμετέχετε σε οικογενειακές εκδηλώσεις. Μοιράζεστε τις αξίες και συμμετέχετε σε οικογενειακές γιορτές, από γενέθλια μέχρι και ειδικές μέρες για σας.

5. Ανοικτή επικοινωνία . Έχετε την αυτοπεποίθηση να εκφράσετε τι αισθάνεστε ή θέλετε μέσα στην οικογένεια.

6. Ξέρεις να ακούσεις. Ένα κλειδί για μια καλή οικογενειακή σχέση είναι ότι μαθαίνεις να ακούς, να καταλαβαίνεις και να σέβεσαι τους άλλους.

7. Αναγνωρίζετε κάθε μέλος της οικογένειας. Μπορείτε να επωφεληθείτε από κάθε στιγμή για να επισημάνετε τα θετικά χαρακτηριστικά κάθε μέλους της οικογένειας.

8. 100% υποστήριξη Όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα ή αντίστροφα, έχετε την αυτοπεποίθηση να ζητήσετε οικογενειακή υποστήριξη και να λύσετε ένα πρόβλημα.

Όταν έχετε γύρω σας ανθρώπους που είναι ευχαριστημένοι από σας και οι οποίοι μοιράζονται θετικές στιγμές, το επίπεδο άγχους σας μειώνεται, αισθάνεστε πιο ήρεμοι, χαρούμενοι και απολαμβάνετε κάθε στιγμή που ξοδεύετε μαζί τους. Και εσείς, έχετε μια υγιή σχέση με την οικογένειά σας;

Βίντεο Ιατρικής: Tattoo & Piercing Nα Κάνεις Ή Όχι (Ενδέχεται 2024).