Το πιο φυσικό ενάντια στον πονοκέφαλο

• Απρίλιος 29, 2024

Το 95% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει υποφέρει κεφαλαλγία στη ζωή σας Σύμφωνα με τα στοιχεία του Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Κεφαλαλγίας (EHF), υπάρχουν περισσότεροι από 100 τύποι πονοκεφάλων.

Κάθε θεραπεία είναι διαφορετική, επομένως, σύμφωνα με τα λόγια της Dr. Elena Ruiz de la Torre, προέδρου της Ισπανικής Ένωσης Ασθενών με Πονοκέφαλο (AEPAC), είναι πολύ σημαντικό να πάτε στο γιατρό για να κάνετε μια καλή διάγνωση που θα συνοδεύεται μετά μια καλή θεραπεία "Ένας σποραδικός πονοκέφαλος μπορεί να μην είναι σημαντικός, αλλά οι επαναλαμβανόμενοι ή πολύ ισχυροί πονοκέφαλοι μπορεί να είναι συμπτώματα άλλων ασθενειών", λέει ο ειδικός.

Αποτελεσματικές λύσεις στο σπίτι

Για να μετριάσετε τον πόνο της ημικρανίας από πονοκέφαλο, αντί να στραφείτε στην αυτοθεραπεία, χρησιμοποιήστε τις πολλές χρήσιμες θεραπείες στο σπίτι που μας προτίμησαν οι γιαγιάδες μας.

• Το λεμονιού καλά συνθλίβονται σε ένα κονίαμα για να σχηματίσουν μια λεπτή πάστα που πρέπει να εφαρμοστεί στο μέτωπο, μπορεί να προσφέρει μεγάλη ανακούφιση. Το ίδιο ισχύει και για την κατανάλωση χυμών λαχανικών όπως καρότο με σπανάκι ή τεύτλα ή αγγούρι.
• Ένα άλλο δημοφιλές φάρμακο για την ανακούφιση από τον πονοκέφαλο είναι α συμπιέσει τα φύλλα λάχανο ? Αυτά πρέπει να συνθλίβονται και να τοποθετούνται σε ένα πανί και στη συνέχεια να εφαρμόζονται στο μέτωπο κατά την ώρα του ύπνου ή όταν απαιτείται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η συμπίεση πρέπει να ανανεώνεται όταν τα φύλλα στεγνώσουν.
• Μια καλή συμβουλή για να αποφύγετε τις ημικρανίες είναι να αποφύγετε άφθονα και εξαιρετικά καρυκεύματα, εκτός από κατανάλωση αλκοόλ . Το φαγητό σε μικρές αναλογίες και το πόσιμο άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας συνιστάται ιδιαίτερα, ειδικά σε ζεστό καιρό.

Ομοιοπαθητική κατά των πονοκεφάλων

Υπάρχουν περισσότερα από πενήντα ομοιοπαθητικά φάρμακα κατάλληλα για διάφορους τύπους πονοκεφάλων. Αποτελούν εξαιρετική πηγή για την ανακούφιση του πόνου, εφόσον συνταγογραφούνται από ειδικό και σύμφωνα με τα συμπτώματα που παρουσιάζει ο ασθενής. Μεταξύ αυτών των διορθωτικών μέτρων περιλαμβάνονται:

• Belladonna (ιδανικό για μια περασμένη αγγειακή καταιγίδα)

• La Coffea (συνιστάται για το "καρφί" ημικρανίας στους ναούς)

• Το Nux Vómica (πολύ βολικό για τη θεραπεία των πονοκεφάλων που προκαλούνται από τις υπερβολές στα τρόφιμα και τα ποτά).

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Βάζει Φλούδες Μπανάνας στο μέτωπό της και ξαπλώνει για λίγα λεπτά. Το αποτέλεσμα; Της άλλαξε τη Ζω (Απρίλιος 2024).