• Ενδέχεται 4, 2024

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, η κατάθλιψη είναι μια συχνή διανοητική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την παρουσία θλίψης, απώλειας ενδιαφέροντος ή απόλαυσης, αισθήματος ενοχής ή έλλειψης αυτοεκτίμησης, διαταραχών ύπνου ή όρεξης, κόπωση και έλλειψη συγκέντρωσης.

Επί του παρόντος στο Μεξικό, από 12% έως 20% του ενήλικου πληθυσμού πάσχει ή έχει υποστεί ένα επεισόδιο κατάθλιψης, όπως Υπουργείο Υγείας. Ωστόσο, μειώνει την κατάθλιψη στα χέρια μας ή σε αυτό που πίνουμε;

Μια γεύση που θεραπεύει την ψυχή ...

Η μέτρια κατανάλωση κρασιού (δύο έως επτά ποτήρια την εβδομάδα, το ισοδύναμο ενός ποτηριού την ημέρα) μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης. Αυτό υποδεικνύεται από μια μελέτη, με επικεφαλής τον Miguel Ángel Martínez-González, από το Πανεπιστήμιο της Ναβάρας και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BMC Medicine.

Η έρευνα διήρκεσε επτά χρόνια, κατά την οποία διατηρήθηκε η παρακολούθηση μιας ομάδας πέντε χιλιάδων 500 πίνουνρων με ελαφριά και μέτρια κατανάλωση οινοπνεύματος μεταξύ 55 και 80 ετών.

Τα ευρήματα έδειξαν μια αντίστροφη συσχέτιση μεταξύ αυτών των χαμηλών-μέτριων επιπέδων αλκοόλ και της συχνότητας νέων περιπτώσεων κατάθλιψης, η οποία μειώθηκε όταν οι άνθρωποι έπιναν ένα ποτήρι κρασί καθημερινά.

Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που μπορεί να αντιμετωπιστεί και έχει μια θεραπεία, εάν θέλετε να μάθετε πού μπορείτε να πάτε ή αν χρειάζεστε συμβουλές Μεξικάνικο Ερυθρό Σταυρό θέτει στη διάθεσή σας τις ακόλουθες τηλεφωνικές γραμμές: 52-59-81-21 / 01-800-472-78-35. Θυμηθείτε, η υγεία σας είναι στα χέρια σας, φροντίστε!

Βίντεο Ιατρικής: Η καθαρή ψυχή είναι δοσμένη στην αναζήτηση - π.Βαρνάβας Γιάγκου (Ενδέχεται 2024).