Κίνδυνοι αφυδάτωσης
Ενδέχεται 2024
Η κατάθλιψη δεν σέβεται το κοινωνικό επίπεδο, την εθνικότητα ή το επάγγελμα. Ο καθένας μπορεί να εκτεθεί σε αυτή την κατάσταση. Ένας στους πέντε ανθρώπους πάσχει από κατάθλιψη κάποια στιγμή στη ζωή τους και οι αθλητές δεν αποτελούν εξαίρεση. Τα τελευταία χρόνια έχουμε δει διάφορες περιπτώσεις στα διάφορα αθλήματα υψηλής απόδοσης στον κόσμο. το πιο πρόσφατο είναι αυτό του βρετανικού παίκτη κρίκετ, Μιχαήλ Γιάρντι καπετάνιος του Σύλλογος Κρίκετ County Sussex, ο οποίος αποχώρησε από τον κόσμο της ειδικότητας υποστηρίζοντας ότι είναι πολύ καταθλιπτικός.
Διάφοροι λόγοι μπορούν να επηρεάσουν αυτό ταλαιπωρία να είναι παρόντες στη ζωή του αθλητές ? Για παράδειγμα: οι αθλητές, ειδικά οι επαγγελματίες και οι υψηλού επιπέδου εκπρόσωποι, υπόκεινται σε υψηλά επίπεδα άγχους, επειδή οι προσδοκίες που ορισμένες φορές υπερβαίνουν ψυχολογικές ικανότητες . Αυτοί οι ίδιοι θέτουν στόχους που, αν τους συμμορφωθούν, τους κάνουν να πέσουν σε κατάσταση κατάθλιψης που σπάνια εκφράζουν και ως εκ τούτου μπορούν να περιπλέκονται μέχρι να φτάσουν θανατηφόρες συνέπειες .
Ένας άλλος λόγος μπορεί να είναι ο μοναξιά . Λόγω των αθλητικών δεσμεύσεων, οι αθλητές, ιδιαίτερα οι ποδοσφαιριστές, οι παίκτες του ράγκμπι, οι παίκτες του κρίκετ, οι παίκτες μπάσκετ κ.λπ., κάνουν μεγάλες περιηγήσεις που τους κρατούν μακριά από τις οικογένειές τους για σημαντικές χρονικές περιόδους. Αυτή η ίδια μοναξιά μπορεί να οδηγήσει σε α επαγγελματική απόδοση κάτω από το αναμενόμενο, το οποίο μακροπρόθεσμα έχει ως αποτέλεσμα την κατάθλιψη.
Α περίεργο παράδειγμα Αυτή η θλίψη θυμάται οι μεξικανοί ανεμιστήρες, όταν στα τέλη της δεκαετίας του '50 και στις αρχές της δεκαετίας του '60, αυτό που προέκυψε έκτοτε είναι γνωστό ως Σύνδρομο Villegas Jamaicón? χάρη στο José Villegas Tavares , παίκτης της Μεξικανικής Εθνικής Ομάδας Ποδοσφαίρου είναι εκείνη η εποχή. Από την άποψη αυτή, υπάρχουν δύο εκδοχές:
Αυτά, που μοιάζουν με απλά ανέκδοτα, αντικατοπτρίζουν πραγματικά την καταθλιπτική πραγματικότητα του τι ζουν πολλοί αθλητές, αλλά που σπάνια εξωτερικά αναζητούν επαγγελματική βοήθεια.
Μεταφέρετε α θεραπεία Είναι το πρώτο και σημαντικότερο βήμα. Βοήθεια για την ανάκτηση του εμπιστοσύνη στον εαυτό του και δίνει στον αθλητή την ευκαιρία να μιλήσει με κάποιον για το πώς αισθάνεται. Ωστόσο, οι ειδικοί καθιστούν σαφές ότι δεν υπάρχει απλούς κανόνες και γρήγορα για το πώς να θεραπεύσει έναν αθλητή που πάσχει από κατάθλιψη.
Κατά την άποψη του κλινικού ψυχολόγου ειδικευμένου στον αθλητισμό, Victor Thompson , ο θεραπευτής πρέπει να κρίνει με μεγάλη προσοχή πώς να κερδίσει το εμπιστοσύνη του ασθενούς πριν του προσφέρει τον δικό του βοήθεια . "Η συνεργασία με έναν καταθλιπτικό αθλητή είναι σαν να δουλεύεις με κάποιον που έχει χάσει ελπίδες και να δούμε τα πάντα με έναν τρόπο αρνητικό . Πρέπει να είσαι προσεκτικοί "λέει ο Thompson σε συνέντευξή του BBC World .
Από την άλλη πλευρά, αυτό που λειτουργεί με έναν αθλητή μπορεί να μην λειτουργεί με άλλο. Κάθε κατάθλιψη είναι διαφορετικά . Σε περιπτώσεις όπου ο υποβαθμισμένος αθλητής αποφασίζει να ακυρώσει μια περιοδεία και να επιστρέψει στην πατρίδα του, η αντίδραση της οικογένειας και των φίλων είναι ζωτικής σημασίας για να ξεκινήσει η διαδικασία ανάκτηση .