Πέντε βασικά δεν πρέπει να παραμελούν

Μια από τις επιλογές για τη βελτίωση του όραμα είναι η χρήση του φακούς του επαφή , ειδικά όταν δεν συνηθίσετε με τα γυαλιά πλαίσιο ή δεν τους αρέσει να τα χρησιμοποιείτε εξαιτίας αισθητική .

 

Σύμφωνα με την Διεθνές Κέντρο για την Εκπαίδευση της Φροντίδας των Μάτια , εκτιμάται ότι 670 εκατομμύρια άνθρωποι είναι τυφλή λειτουργικό ή υποφέρουν προβλήματα όρασης από το μυωπία , υπερμετρωπία , αστιγματισμό και πρεσβυωπία (κουρασμένος θέαμα).

Εάν χρησιμοποιείτε φακούς επαφής είναι σημαντικό να υιοθετήσετε ορισμένα φροντίδα έτσι ώστε να μην βλάψει την υγεία σας μάτια . Ως εκ τούτου, GetQoralHealth λίστα 5 πράγματα που πρέπει να αποφύγετε εάν φοράτε φακούς επαφής .

 

Πέντε βασικά δεν πρέπει να παραμελούν

1. Μπείτε ή κολυμπήστε μαζί τους. Το Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων και Διοίκηση Τροφίμων και Φαρμάκων συνιστάται να μην υπάρχουν θέσεις φακούς εάν πρόκειται να εκτελέσετε μια δραστηριότητα που περιλαμβάνει επαφή με το νερό όπως είναι μπάνιο o κολυμπήστε .

Το νερό κοινή πισίνες και εκείνη που χρησιμοποιείτε μπάνιο μπορεί να έχει ακαθαρσίες ή να μολυνθούν με μερικούς βακτήριο που μπορεί να σας προκαλέσουν μερικούς λοίμωξη αν έρχονται σε επαφή με αυτόν τον τύπο φακού, όπως π.χ. κερατίτιδα από το Acanthamoeba .

2. Μην τα χρησιμοποιήσετε για περισσότερο από την αναφερόμενη ώρα. Αν και το τεχνολογία εφαρμοστεί στο φακούς Είναι πολύ προχωρημένο , είναι σκόπιμο να φύγετε ανάπαυση σας μάτια τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα και μην τις χρησιμοποιείτε για περισσότερο από 10 συνεχείς ώρες. Είναι επίσης σημαντικό να επαληθεύσετε τη δική σας λήξη .

Adrián Beltrán Martínez, οφθαλμίατρος στο Γενικό Νοσοκομείο IMSS , εξηγεί ότι όταν καταχρήσεις του χρήση του φακούς επαφής θα μπορούσε να προκαλέσει προβλήματα και την ανάπτυξη του ασθένειες ως walleye , η οποία σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να μειώσει και ακόμη και ακυρώσετε το οπτική ικανότητα .

3. Χρησιμοποιείτε νερό από τη βρύση για να το ενυδατώσετε. Ακόμα κι αν πρόκειται για κατάσταση έκτακτης ανάγκης, αποφύγετε να το κάνετε. Η αμερικανική Optometric Association προειδοποιεί ότι το νερό της βρύσης περιέχει μικροοργανισμών αυτό μπορεί μολύνουν σας μάτια Επιπλέον, μπορούν επίσης να παραμορφωθούν φακοί επαφής και δεν θα προσαρμοστούν καλά πια.

Αυτές οι συστάσεις θα πρέπει επίσης να λάβουν υπόψη ότι πριν από τη θέση ή την αφαίρεσή τους είναι σημαντική πλύνετε το τα χέρια για να αποφύγετε μερικούς λοίμωξη . Μην ξεχάσετε να τα αφαιρέσετε πριν από το κρεβάτι, αυτό βοηθά το μάτι σας οξυγονωμένο .

Σε μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Ο Brian Holden στην Αυστραλία διαπίστωσε ότι όταν κοιμάται με φακούς επαφής μειώνει την παροχή του οξυγόνο και τα προβλήματα του φλεγμονή οφθαλμού, που με την πάροδο του χρόνου επηρεάζουν το όραμα .

Είναι σημαντικό αυτό φροντίστε σας μάτια και πριν από όλα σύμπτωμα όπως η αίσθηση ενός ξένου σώματος, ερυθρότητα , θολή όψη, ευαισθησία να ανάβει ή κνησμός , αναζητήστε τη βοήθεια ενός οπτομετρητής u οφθαλμίατρο , ειδικά αν παρατηρήσετε ότι διατηρείται για περισσότερο από 24 ώρες. Προσέξτε!


Βίντεο Ιατρικής: 7 Συνήθειες Που Εξαφανίζουν Την Ερωτική Σου Ζωή! (Ενδέχεται 2024).