Υγιεινά μενού καταπολεμούν την παχυσαρκία

• Ενδέχεται 1, 2024

Το Η παχυσαρκία και το Υπερβολικό βάρος είναι ένα πρόβλημα δημόσιας υγείας στον κόσμο, το οποίο μπορεί να προληφθεί με ένα σίτιση ισορροπημένη και με την πρακτική της άσκηση . Για το λόγο αυτό, το Υπουργείο Υγείας της Ομοσπονδιακής Περιφέρειας θα προσφέρει συστάσεις στα εστιατόρια, να συμπεριλάβει ένα πιο υγιεινό μενού και να τα αποφύγει ασθένειες .

Ως μέρος της εκστρατείας Φως της τροφής , τα φυλλάδια θα διανεμηθούν στον πληθυσμό, όπου θα ενημερωθούν πώς μπορούν να υπολογίσουν το δείκτη μάζας σώματος σας , μερικές συμβουλές σχετικά με σωματική δραστηριότητα , ενεργειακές ανάγκες σε παιδιά και ενήλικες, καθώς και προτάσεις για ένα καλύτερο ενυδάτωση , όπου τα αναψυκτικά και τα γλυκά ποτά είναι τα λιγότερο συνιστώμενα.

Ο υπουργός Υγείας της πρωτεύουσας, Ο Armando Ahued , δήλωσε ότι προορίζεται να εκπαιδεύσει τον πληθυσμό ... "Είμαστε πεπεισμένοι ότι αυτές οι ενέργειες είναι οι μόνες που μπορούν να μας οδηγήσουν προς τα εμπρός. Η πρόκληση είναι πολύ μεγάλη. Σε όλους όσους πωλούν τρόφιμα, θα τους ζητήσουμε να μας βοηθήσουν να διαδώσουμε τη λέξη, "διότι με αυτά τα υλικά θέλουμε οι άνθρωποι να μάθουν πώς να αποφασίζουν τα οφέλη της υγείας τους.

Σύμφωνα με πληροφορίες που δημοσίευσε η Επιτροπή Excélsior.com.mx, η Ομοσπονδιακή Περιφέρεια τοποθετείται στην πρώτη θέση, στον κόσμο των πόλεων, με προβλήματα Η παχυσαρκία παιδική περισσότερο από το 70% του ασθένειες ότι ο ενήλικος πληθυσμός πάσχει (διαβήτη , υπέρταση ε νεφρική ανεπάρκεια , κλπ.) πυροδότησαν με το Υπερβολικό βάρος . Το μόνο εμβόλιο γι 'αυτό επιδημία , καλέστε Η παχυσαρκία και Υπερβολικό βάρος , είναι η εκπαίδευση στην υγεία και την παιδεία στα τρόφιμα.

Από την άλλη πλευρά, Η παχυσαρκία και το Υπερβολικό βάρος οι οποίοι υποφέρουν από το μεγαλύτερο μέρος της πρωτεύουσας θα πάρουν τουλάχιστον δύο γενιές για να αντιστραφούν, προειδοποίησε Rafael Álvarez Cordero , Πρόεδρος του συμβουλευτικού συμβουλίου για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας στην πόλη του Μεξικού .

Οι δράσεις που αναλαμβάνει η τοπική κυβέρνηση, μέσω του Υπουργείου Υγείας μαζί με την ιδιωτική πρωτοβουλία και τους ίδιους τους πολίτες, δεν θα έχουν άμεσες επιπτώσεις, αλλά όχι επειδή είναι αναποτελεσματικές, αλλά επειδή η ανθρώπινη μορφολογία χρειάζεται χρόνο για αλλαγή, εξήγησε ο υπάλληλος.

"Οι προσπάθειες αποσκοπούν κυρίως στην παύση του, όχι στην περαιτέρω αύξηση και στη συνέχεια στην αναζήτηση της μείωσης του σωματικού βάρους, η οποία θα απαιτήσει χρόνο και τα αποτελέσματα θα είναι μακροπρόθεσμα", δήλωσε ο Alvarez Cordero.

Σύμφωνα με στοιχεία του Υπουργείου Υγείας της πόλης του Μεξικού, το 65% του ενήλικου πληθυσμού της πρωτεύουσας είναι παχύσαρκοι ? Επιπλέον, το 30% των παιδιών και των νέων έχει ήδη αυτή την κατάσταση, επομένως οι εκστρατείες απευθύνονται σε αυτούς.

Ο ειδικός είπε ότι καθώς οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται το είδος της τροφής που έχουν και την ανάγκη άσκηση , η κατάσταση θα αλλάξει.

Ακολουθήστε μας Twitter και Facebook .

Εάν ενδιαφέρεστε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα, μην διστάσετε εγγραφείτε μαζί μας

Βίντεο Ιατρικής: Οι 9 Πιο Υγιεινές Τροφές Στον Κόσμο (Ενδέχεται 2024).