• Ενδέχεται 4, 2024

Όταν πρόκειται για την έναρξη μιας υγιεινής διατροφής, το ελαιόλαδο είναι ο καλύτερος σύμμαχός μας. Εκτός από το να περιέχει ευεργετικά λίπη για την καρδιά, επιταχύνει την απώλεια αυτού "Κιλίτος" περισσότερο από ότι μας κάνουν να υποφέρουμε.

Πώς μπορεί ένα πετρέλαιο να χάσει βάρος;

Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσίευσε η American Journal of Nutrition , σαλάτες dressing ή άλλα γεύματα με ελαιόλαδο αυξάνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, ειδικά σε περιοχές που συνδέονται με το αίσθημα ικανοποίησης. Συγκεκριμένα, μειώνει την όρεξη.

Ωστόσο, εάν καταναλώνουμε κάθε μέρα μια κουταλιά ελαιόλαδου με χυμό λεμονιού, η ευεργετική επίδραση στην εικόνα και την υγεία μας είναι μεγαλύτερη. Γιατί;

Βίντεο Ιατρικής: Saturn Συμπύκνωσης πετρελαίου (Ενδέχεται 2024).