• Απρίλιος 29, 2024

Το εγκεφαλοαγγειακά ατυχήματα είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως, η κατανάλωση καπνό , ένα δίαιτα ανθυγιεινό και την έλλειψη άσκηση , είναι παράγοντες κινδύνου που συνδέονται μεκαρδιακή προσβολή τον εγκέφαλο, εκτός από εκείνους που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής, όπωςυπέρταση και διαβήτη , αλλά πώς να ανιχνεύσει ένα εγκεφαλικό έμφρακτο;

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ) Το 60% των ανθρώπων που πάσχουν α εγκεφαλικό έμφρακτο δεν έχουν ληφθεί μέριμνα εγκαίρως, γεγονός που προκαλεί ότι όταν η απορρόφηση οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στον εγκέφαλο διακόπτεται, προκαλούν κάποια αναπηρία ή ακόμη και θάνατο.

Μάθετε πώς να ανιχνεύσει ένα  καρδιακή προσβολή εγκεφαλική και γνωρίζοντας τα συμπτώματά τους μπορεί να είναι η διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου, γι 'αυτό τα μοιραζόμαστε μαζί σας:

7 σημεία εγκεφαλικού εμφράγματος

• Μυϊκή αδυναμία Στο πρόσωπο ή ακόμα και σήμερα την παράλυση του προσώπου .

• Μούδιασμα Εμφανίζεται μόνο σε μία πλευρά του σώματος και μπορεί να είναι σε κάποιο βραχίονα ή πόδι.

• Σύγχυση : Δυσκολία στην ομιλία ή κατανόηση του τι λέγεται

• Οπτική αδυναμία Δυσκολία να δείτε με ένα ή και τα δύο μάτια.

• Πονοκέφαλος Είναι α πόνο έντονη χωρίς προφανή αιτία

• Απώλεια γνώσης Μπορείτε να έχετε λιποθυμία .

• Δυσκολία ισορροπίας.  Ζάλη , απώλεια συντονισμού

Πώς να αποφύγετε ένα εγκεφαλικό έμφρακτο;

Το καρδιακές προσβολές τον εγκέφαλο και έμφραγμα του μυοκαρδίου αποτελούν σοβαρό πρόβλημα υγείας σε παγκόσμιο επίπεδο, αλλά μπορούν να αποφευχθούν απλά επενδύοντας λίγο χρόνο και προσπάθεια.

• Αφήστε το καπνό . Από τις πρώτες στιγμές που αφήνετε το πούρο το σώμα αρχίζει να αισθάνεται την αλλαγή.

• Άσκηση Κάνε μερικά σωματική δραστηριότητα Τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής.

• Θρεπτικό φαγητό Φάτε πέντε μερίδες φρούτων ή λαχανικών την ημέρα και μειώστε την πρόσληψη αλατιού.

Θυμηθείτε ότι εάν υποφέρετε υπέρταση , διαβήτη , υπερλιπιδαιμία ή παθήσεις Η παχυσαρκία Πρέπει να έχετε επαρκή έλεγχο και θεραπεία για την ασθένεια, έτσι μπορείτε να αποφύγετεκαρδιακή προσβολή εγκεφάλου