Ύπνωση για να χάσετε βάρος

• Απρίλιος 28, 2024

Με αυτή τη θεραπεία, προσπαθούμε να κάνουμε το εγκεφάλου ότι εσύ στομάχι Έχει μειωθεί σε μέγεθος. Αυτός είναι ο στόχος του ύπνωση για να χάσετε βάρος. Ευτυχώς, μαζί με εμένα, έφτασαν για υπνωτισμό ακόμη 150 ασθενείς.

Όταν πήγα στη διαβούλευση, λάβαμε πρώτα μια πολύ επιστημονική εξήγηση μεταβολισμό και το σεροτονίνη . Μας δίδαξαν ποιες είναι οι πρωτεΐνες και οι υδατάνθρακες, να καταλάβουμε ποιες είναι οι τροφές που καταργούν περισσότερο την πείνα και ποιες είναι αυτές που δημιουργούν Υπερβολικό βάρος και / ή Η παχυσαρκία . Μας έδωσαν ακόμη μια εξαιρετική λίστα τροφίμων για να μειώσουμε το βάρος.

Ο υπνωτιστής εξήγησε ότι αυτή η τεχνική είναι επίσης πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία κατά αϋπνία , το δυσκοιλιότητα και το ινομυαλγία . Μόλις μπαίνουμε σε ένα μεγάλο δωμάτιο, πηγαίνουμε στο κρεβάτι. Απενεργοποίησαν τα φώτα και ετοιμάσαμε για τη θεραπεία.

Το ύπνωση ξεκινήστε με ένα Χαλάρωση του σώματος και του νου. Συνειδητοποίησα ότι δεν είναι εύκολο να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε καθημερινά προβλήματα, αλλά ο γιατρός με βοήθησε να συγκεντρωθώ. Μετά την επαγωγή, άρχισα να ακούω και να βλέπω σε μια γιγαντιαία οθόνη τις προτάσεις που προσπαθούν να καθοδηγήσουν το δικό μου σκέψεις και συναισθήματα . Αρχίζω πραγματικά να αισθάνομαι ότι το στομάχι μου κινείται, καθώς ακούω τις ενδείξεις.

Να γνωρίζετε τι τρώτε

Δεν θυμάμαι αν κοιμήθηκα, αλλά σίγουρα έμαθα να γνωρίζω καλύτερα το φαγητό. Οι προτάσεις μου με βοήθησαν να αποφύγω το φαγητό άγχος o άγχος . Μόνο με μία συνεδρία οι ασθενείς αισθάνονταν σίγουροι ότι ήταν σε θέση να ελέγξουν την όρεξή τους εφαρμόζοντας αυτο-προτάσεις.

Όταν τελείωσε η θεραπεία, μας έδωσαν κάποιους συμπαγείς δίσκους υποστήριξης. Ένα, για τη νύχτα, με σκοπό την εργασία με το ασυνείδητο και την ημέρα, με "διατάγματα" που έπρεπε να επαναληφθούν, έτσι ώστε η θεραπεία να ήταν αποτελεσματική. Χωρίς αμφιβολία, το ύπνωση Είναι ένα καλό εργαλείο για την επίτευξη του σκοπού της απώλειας βάρους. Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε τη διεύθυνση: www.niunadietamas.com

Βίντεο Ιατρικής: Υπνοθεραπεία/ mini ύπνωση: για την απελευθέρωση από το βάρος Νο3! (Απρίλιος 2024).