• Ενδέχεται 15, 2024

Ποιος δεν θα ήθελε να έχει το σώμα του Γκάια Γκάδοτ . Μετά την πρεμιέρα της ταινίας Wonder Woman , οι άνθρωποι δεν έχουν σταματήσει να μιλούν για αυτό το σώμα που, σίγουρα, δεν θα είχαν επιτευχθεί χωρίς ένα δίαιτα .

Εκτός από την καθημερινή εξάσκησή της, η ισραηλινή γυναίκα υπέστη α αυστηρή διατροφή να προσωποποιήσει ό, τι θεωρείται η ηρωίδα νούμερο ένα.

Μοιραζόμαστε αυτό δίαιτα :

Το πρωί

Η ηθοποιός μοιράστηκε σε μερικές συνεντεύξεις ότι προετοίμασε ένα smoothie από κόλιανδρο, μήλο και τζίντζερ κάθε πρωί και συνοδεύεται με ασπράδια αυγού και γαλοπούλα χωρίς αλάτι.

Προσθέτω μια φέτα ψωμί ολικής άλεσης και φρούτα με λίγη ζάχαρη, για παράδειγμα: φράουλες και παπάγια.

Πριν από τις ώρες του γεύματος, κατανάλωσα υγιή σάρκα όπως: βατόμουρα, καρύδια, αμύγδαλα.