• Ενδέχεται 3, 2024

Φάτε για άγχος Είναι πολύ συνηθισμένο όταν τονίζουμε, λυπηρό ή νευρικό. και η αλήθεια είναι ότι έχει συμβεί σε όλους μας! Αλλά ησυχία, εδώ σας λέμε πώς να αποφύγετε το φαγητό Ελαιόλαδο

Πολλοί άνθρωποι κερδίζουν βάρος εξαιτίας αυτού που είναι γνωστό ως άσθμα φαγητό ή "φαγητό για άγχος" . Αυτές οι διατροφικές διαταραχές συμβαίνουν κατά τη διάρκεια περιόδων συναισθηματικής διαταραχής.

Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε: μεσογειακή διατροφή, καύση λίπους, χαλάρωση και φαγητό

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο βιβλίο "Η Αγία Γραφή της Γραφής" Ο Δρ Gerard E. Mullin, αποδεικνύει ότι η κατανάλωση του ελαιόλαδο και των ξηρών καρπών ως μέρος ενός Μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο διαταραχών διατροφικής διαταραχής.

Αποτρέψτε σας να κερδίσετε βάρος

Βίντεο Ιατρικής: EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw) (Ενδέχεται 2024).