• Απρίλιος 29, 2024

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από προβλήματα για ύπνο μακροπρόθεσμα μετά από ένα διαζύγιο κινδυνεύουν να αυξηθούν αρτηριακή πίεση , προτείνει μια μελέτη.

Το έρευνες έχουν προηγουμένως συνδέονται το διαζύγιο με σημαντικά προβλήματα υγείας και ακόμη και με το πρόωρο θάνατο , αλλά λίγες μελέτες εξέτασαν τους λόγους αυτής της σύνδεσης.

Τα προβλήματα για ύπνο θα μπορούσε να είναι μια από τις αιτίες, σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα .

Πόνος μετά το διαχωρισμό

Το μελέτη συμπεριλάμβανε 138 άτομα που ήταν διαχωρίζονται o διαζευγμένος περίπου 16 εβδομάδες. Αναφέρθηκαν στην ποιότητα του ύπνο κατά τη διάρκεια τριών επισκέψεων στο εργαστήριο για επτά μήνες και μισό. Κατά τη διάρκεια αυτών των επισκέψεων, πήρε επίσης του αρτηριακή πίεση .

Οι ερευνητές δεν παρατήρησαν τη σχέση μεταξύ των προβλημάτων του ύπνο και το αρτηριακή πίεση στις πρώτες επισκέψεις των συμμετεχόντων. Αλλά υπήρχε ένα καθυστερημένη επίδραση .

Παρατηρούμε αλλαγές στο αρτηριακή πίεση σε κατάσταση ηρεμίας που σχετίζεται με προβλήματα του ύπνο τρεις μήνες πριν προβλεπόταν αυξάνεται αρτηριακή πίεση σε ανάπαυση , εξηγεί David Sbarra, συν-συγγραφέας της μελέτης και αναπληρωτής καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα .

Όταν ένα άτομο πάσχει από ένα διαζύγιο και έχουν προβλήματα για ύπνο , το οποίο αιχμηρά με το ώρα , το περισσότερο πιθανό είναι το κινδύνου να υποστεί αύξηση αρτηριακή πίεση .

Αυτό που διαπιστώνουμε είναι ότι αν κάποιος έχει προβλήματα ύπνο , μέχρι περίπου 10 εβδομάδες μετά το διαχωρισμού δεν φαίνεται να συνδέονται με αύξηση του αριθμού αρτηριακή πίεση , σχόλια Sbarra .

Αλλά αν το πρόβλημα διατηρείται από περισσότερα του 10 εβδομάδες Φαίνεται ότι υπάρχει αποτέλεσμα επιβλαβές σωρευτικά .

Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Ψυχολογία της Υγείας, συνδέει μόνο τα προβλήματα γιαύπνο με το διαζύγιο και α αρτηριακή πίεση υψηλότερο, δεν υποστηρίζει ότι πρόκειται για άμεση αιτιώδη συνάφεια.

Στο τους πρώτους μήνες μετά από ένα διαχωρισμού , τα προβλήματα για ύπνο είναι όμορφοι κανονικό και αυτό είναι α διαδικασία του προσαρμογή ότι οι άνθρωποι μπορούν συνήθως να αντιμετωπίζουν καλά, είπε Sbarra .

Το προβλήματα του ύπνο που επιμένουν για ένα παρατεταμένο χρόνο μπορεί να σημαίνει κάτι διαφορετικό, θεωρεί τον ερευνητή του Πανεπιστήμιο της Αριζόνα .

Ίσως αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι είναι δυνητικά κατάθλιψη , οι οποίοι δυσκολεύονται να συνεχίσουν τη ζωή τους, και αυτοί οι άνθρωποι είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στα προβλήματα του υγεία , προσθέτει.

Αν περνάτε από ένα διαζύγιο και δεν μπορείτε ύπνο Είναι σημαντικό να λάβετε βοήθεια για την αποφυγή του πρόβλημα γίνετε περισσότερο σοβαρή .

Βίντεο Ιατρικής: Ενάντια σε διαχωρισμό Κράτους Εκκλησίας (Απρίλιος 2024).