• Ενδέχεται 16, 2024

Τα χέρια σας είναι άνεση στους φόβους και τη θλίψη σας, γιατί, έτσι Ημέρα της Μητέρας Θέλεις να απαντήσεις σε αυτό το συναίσθημα; Αν ναι, μια επιλογή είναι α κέικ τρούφας, αφού με κάθε δάγκωμα θα το φροντίζετε.

Πώς; 10 γραμμάρια πικρής σοκολάτας (μια ράβδος) αυξάνουν την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, μειώνει επίσης την αρτηριακή πίεση », λέει ένα άρθρο της Κλίβελαντ Κλινική

Τούρτα κέικ

Επιπλέον, δεν πρέπει να φοβούνται για το λίπος του περιεχομένου, είναι ελαϊκό οξύ? ένα υγιές λίπος για την καρδιά. Αν θέλετε η μητέρα σας να απολαύσει τα οφέλη αυτού του φαγητού, προχωρήστε και προετοιμάστε την παρακάτω συνταγή.

Συστατικά

400 γραμμάρια σοκολάτας ημιμαργού

50 κόκκοι σοκολάτας 70% κακάο

Διατροφικά γεγονότα Θερμίδες 258 Υδατάνθρακες 18,4 γραμμάρια Διαιτητική ίνα 1.7 γραμμάρια