Φωτοθήκη: Συμβουλές για τη βελτίωση της εικόνας του σώματός σας

• Απρίλιος 26, 2024

Αν και απαραίτητο για την αυτοεκτίμηση και την προσωπική επιτυχία, η εικόνα του σώματος είναι για πολλούς ένας συνεχής αγώνας που μπορεί να χαθεί από απλά πράγματα. παράδειγμα, κοινωνικά δίκτυα. Σύμφωνα με μια μελέτη της Διεθνούς Εφημερίδα των διατροφικών διαταραχών, 20 λεπτά περιήγησης στο Facebook είναι αρκετά για να δημιουργήσουν δυσαρέσκεια με την εμφάνιση κάποιου.

Κάθε άνθρωπος βιώνει συναισθήματα σχετικά με την εμφάνισή τους και σκέψεις και συναισθήματα για το τι σκέφτονται οι άλλοι για την εμφάνιση που εμφανίζεται. Επιπλέον, η εικόνα του σώματος είναι επίσης ο τρόπος που αισθάνεστε για το σώμα σας: εάν είστε ισχυροί, ικανοί, ελκυστικοί και έχετε τα πάντα υπό έλεγχο », όπως υποδεικνύει η Προγραμματισμένη Ομοσπονδία Πατρών της Αμερικής.

Ωστόσο, Είναι δυνατόν να βελτιωθεί η εικόνα του σώματος χωρίς δίαιτα ή αισθητικές θεραπείες; Ναι Ανακαλύψτε τις καλύτερες συμβουλές για να πετύχετε στη συλλογή φωτογραφιών που παρουσιάζουμε στην κορυφή. Μπορείτε να!

Βίντεο Ιατρικής: Φωτοθήκη Χριστουγεννιάτικης Συναυλίας ΑΛΗΘΩΣ, 28.12.2018 (Απρίλιος 2024).