• Ενδέχεται 4, 2024

Το νερό Είναι το ζωτικό υγρό για το σώμα να λειτουργήσει σωστά, ωστόσο, το ορυκτό είναι αυτό που παρέχει τα περισσότερα οφέλη για την υγεία και την ομορφιά των ανθρώπων, θέλετε να μάθετε περισσότερα οφέλη από νερό ορυκτό; Ξέρτε τι λέει η επιστήμη.

Το μεταλλικό νερό Έχει βασικά μέταλλα όπως σίδηρο, ασβέστιο και μαγνήσιο, είναι επίσης απαλλαγμένο από χημικά πρόσθετα και συντηρητικά, επειδή είναι απολύτως φυσικό.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: 7 τρόποι μεταλλικό νερό ομορφύνει το δέρμα σας

Επωφεληθείτε από τα οφέλη!

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Η Αμερικανική Εφημερίδα της Κλινικής Διατροφής , το μεταλλικό νερό Παρέχει μια καλή ποσότητα μαγνησίου που βοηθά στις βιολογικές λειτουργίες του σώματος όπως η πρωτεϊνική σύνθεση, το νευρικό σύστημα και οι μύες, ρυθμίζει το σάκχαρο και την αρτηριακή πίεση. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων που προσφέρει το νερό είναι

1. Χάστε βάρος Επειδή δεν περιέχει θερμίδες και είναι χωρίς λίπος, ευνοεί την απώλεια λίπους και την ενεργοποίηση του μεταβολισμού. Ειδικοί του Mayo Clinic Αναφέρουν λεπτομερώς ότι βοηθάει να διατηρείται το σώμα ενυδατωμένο και υγιές.

2. Φροντίστε την υγεία των οστών σας. Πόσιμο μεταλλικό νερό σε τακτική βάση, παρέχει την ποσότητα του ασβεστίου που απαιτείται για τη διατήρηση της κανονικής πυκνότητας των οστών και την πρόληψη ασθενειών όπως η οστεοπόρωση.

3. Ελέγξτε την πίεση. Το μαγνήσιο που περιέχει μεταλλικό νερό βοηθά στον έλεγχο της πίεσης του αίματος

4. Μειώστε την κακή χοληστερόλη Έχει τη δυνατότητα να μειώσει το χοληστερόλη Η LDL, ένας από τους κύριους παράγοντες που προκαλούν καρδιακές παθήσεις.

5. Βελτιώστε την πέψη σας . Το μεταλλικό νερό έχει θειικά άλατα που ευνοούν την σωστή πέψη. Τα χαμηλά επίπεδα θειικών αλάτων στο σώμα προκαλούν φλεγμονή, δυσκοιλιότητα ή διάρροια.

6. Αθλητικό σώμα Ε Το μαγνήσιο επιτρέπει στους μύες να χαλαρώνουν και να συστέλλονται σωστά, ειδικά μετά την άσκηση. Ως εκ τούτου, με την παραμονή καλά ενυδατωμένο μειώνει τον πόνο των μυών και κράμπες.

7. Φροντίστε το δέρμα σας Η ποσότητα του πυριτίου βοηθά το δέρμα, επειδή ενισχύει τα κύτταρα που βρίσκονται μεταξύ των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης, έτσι ώστε να αποτρέπεται η εμφάνιση ρυτίδων.

Για να απολαύσετε όλα αυτά τα οφέλη, πρέπει μόνο να ελέγξετε τις ετικέτες του μεταλλικό νερό εμφιαλωμένο για να αποφύγετε να έχετε υψηλά επίπεδα νατρίου, κατά προτίμηση επιλέξτε αυτό που δεν είναι ανθρακούχα. Και εσύ, ποιο νερό πίνεις καθημερινά;

Βίντεο Ιατρικής: Εξοικονομήστε χρήματα,μειώνοντας βλάβες και επωφεληθείτε από τα οφέλη του προιόντος! (Ενδέχεται 2024).