• Απρίλιος 28, 2024

Ο τύπος παπουτσιών που χρησιμοποιούμε καθημερινά επηρεάζει την ανάπτυξη ορισμένων ασθενειών, όπως η περίπτωση του οστεοαρθρίτιδα , που συμβαίνει όταν φοριέται ένας σύνδεσμος. Ο κίνδυνος να αυξηθεί με τις επιβλαβείς συνήθειες Υπερβολικό βάρος , να είναι ηρεμιστικά και να φορούν παπούτσια χωρίς τακούνια (επίπεδα) ή πολύ υψηλά.

Σε μια συνέντευξη για GetQoralHealth , ο γιατρός Σαλβαδόρ Ριβέο , πρόεδρος της Μεξικάνικο Κολλέγιο Ορθοπαιδικής και Τραυματολογίας (ΚΟΑ), δηλώνει ότι η ίδια η τακούνια πρέπει να χρησιμοποιείται, αλλά πρέπει να είναι μικρότερη από 5 εκατοστά, για την προστασία ορισμένων τμημάτων του σώματος, όπως τα γόνατα, επειδή είναι κοινό για αυτούς να φθαρούν.

Στην ιδανική περίπτωση, οι γυναίκες επιλέγουν τακούνια από 3 έως 5 εκατοστά και άνδρες από 1 έως 2 εκατοστά. Αυτό προστατεύει την πλάτη μας και αποτρέπει τους μελλοντικούς τραυματισμούς. "

Η ζημιά δεν αναμένεται

Σε αυτό το βίντεο εξηγούμε λεπτομερώς τη ζημιά.

Με αυτή την έννοια, ο ιδιοκτήτης της ΚΟΑ, διευκρινίζει ότι ένα άλλο κοινό πρόβλημα είναι το αθλητικά παπούτσια , τα οποία έχουν σχεδιαστεί για να χρησιμοποιούνται μόνο λίγες ώρες (κατά τη διάρκεια κάποιων σωματική δραστηριότητα o άσκηση ) και όχι για όλη την ημέρα:

Όταν είμαστε συνηθισμένοι να χρησιμοποιούμε το τένις από νεαρή ηλικία ή το χρησιμοποιούμε στην ενήλικη ζωή ως μέρος της ημέρας μας, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων πτέρνας και βλάβης του Αχίλλειου αρθρώσεις , η οποία θα μπορούσε να προκαλέσει κατάγματα και το άτομο είναι πιο πιθανό να αναπτύξει προβλήματα οστεοαρθρίτιδα ”.

Βίντεο Ιατρικής: Ζημιές στο μαστίχι από ξαφνική βροχή (Απρίλιος 2024).