Το Wu shu προσφέρει χαλάρωση

• Απρίλιος 29, 2024

Όπως και άλλοι κλάδους χαλάρωσης , το Wu Shu Ασχολείται με την αναζήτηση ενός ισορροπία μεταξύ το σώμα και το μυαλό ότι, μέσα από τις κατάλληλες τεχνικές, σας επιτρέπει να φτάσετε σε κατάσταση ηρεμίας.

Το Wu Shu Είναι μια ποικιλία από Kung Fu και ως εκ τούτου, α πολεμική τέχνη με βάση τεχνικές μάχης που δημιουργήθηκαν από τους αρχαίους Κινέζους πολεμιστές για να φτάσουν στη μάχη με καλύτερες τεχνικές και μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχίας.

Ως εκ τούτου, αυτή η πειθαρχία κατευθύνει τις προσπάθειές της για να επιτύχει ένα σημαντικό επίπεδο συγκέντρωσης του ενέργειας . Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις τεχνικές τους, στο GetQoralHealth σας παρουσιάζουμε ένα βίντεο επίδειξης:

Οι τεχνικές βασίζουν την εκτέλεση τους στον συνδυασμό των κινήσεων που εκτελούνται με φυσικό, ρυθμικό, ρυθμικό και αρμονικό τρόπο, με τον απαραίτητο έλεγχο της αναπνοή , μέχρι να πάρετε το ίδιο αποτέλεσμα που σας δίνει ένα μασάζ ή αύπνο επισκευαστής.  Με αυτό τον τρόπο προσπαθούμε να διατηρήσουμε ένα ισορροπία όταν συναντάμε τον εαυτό μας.

Χάρη στον διαλογισμό μπορείτε να πάρετε μια κατάσταση τουΧαλάρωση ιδανικό, όπως προωθείται από το Wu shu , το οποίο σας επιτρέπει να αναπαράγετε και να παίζετε με περισσότεραενέργειας τις καθημερινές σας δραστηριότητες

Βίντεο Ιατρικής: Tibetan Meditation Music, Soothing Music, Relaxing Music Meditation, Binaural Beats, ☯3250 (Απρίλιος 2024).