• Ενδέχεται 2, 2024

Έχετε τη δυνατότητα να ανιχνεύσετε ευκαιρίες που παρουσιάζονται σε εσάς, σε κάθε περιοχή της ζωής, είναι ένας σίγουρος τρόπος με τον οποίο μπορείτε να προχωρήσετε επιτυχής ή τους στόχους σας. Αλλά πώς μπορείτε να το επιτύχετε;

Όταν δεν εστιάζετε, μπορεί να υπάρχουν πολλοί ευκαιρίες ή δυνατότητες, αλλά αν δεν έχετε μάθημα, είναι πιθανότερο ότι δεν θα τους δείτε και επομένως θα ξεφύγουν ", λέει. Lizzy Camacho, ολοκληρωμένο κύριο προπονητή και δημιουργό του μοντέλου "Εικόνα του Όντος" .

Έτσι μπορείτε να εντοπίσετε αποτελεσματικά το δικό σας ευκαιρίες , ο εμπειρογνώμονας μοιράζεται το μοντέλο MAPAV (Στόχος, Τώρα, Δυνατότητες, Δράση, Θέληση) . Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να απαντήσετε στις ερωτήσεις ειλικρινά και χωρίς να κρίνετε τον εαυτό σας.

1. Στόχος

• Τι θέλετε να επιτύχετε και μέχρι τώρα δεν έχετε ενθαρρυνθεί να επιτύχετε;
• Τι θέλετε να επιτύχετε;
• Πότε;
• Πώς θα επωφεληθείτε από την επίτευξη του στόχου που σκέφτεστε;
• Το επίτευγμα εξαρτάται από εσάς 100%;
• Τι πρέπει να κάνετε από τώρα και στο εξής για να φτάσετε στο στόχο σας;

2. Τώρα

• Πότε πρόκειται να αρχίσετε να κάνετε ενέργειες;
• Στη συνέχεια, απαριθμήστε πέντε συγκεκριμένες ενέργειες που σας οδηγούν στην επίτευξη του στόχου σας. Εάν δεν γνωρίζετε πώς να ανταποκριθείτε στα ακόλουθα: τι χρειάζεστε συναισθηματικά και ψυχικά για να πάρετε αυτή τη δράση; Ποιο θα ήταν το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε; Χρειάζεστε υποστήριξη; Εάν ο καλύτερος φίλος σας βρισκόταν στην ίδια κατάσταση, τι Θα τον συνιστούσες;

3. Δυνατότητες

• Ποιες επιλογές πρέπει να αλλάξετε την κατάστασή σας;
• Ποια θα είναι τα οφέλη αν επιλέξετε κάποια ενέργεια διαφορετική από εκείνη της λίστας των ενεργειών σας; (Εδώ πρέπει να σκεφτείτε εναλλακτικές λύσεις, αυτό θα σας εμποδίσει να κλείσετε τον εαυτό σας στο πρώτο πράγμα που σκέφτεστε).
• Τι θα χάσεις;
• Πώς θα αισθανόσασταν με αυτή την επιλογή;
• Τι άλλες επιλογές έχετε; (για να σας αναγκάσει να δώσετε το επιπλέον για να επιτύχετε αυτό που θέλετε)
• Είστε έτοιμοι να το πετύχετε; Εάν η απάντηση είναι όχι, τι πρέπει να είστε;

4. Δράση

• Ποια είναι τα αποτελέσματα που θέλετε να επιτύχετε;
• Σε ποιο βαθμό δεσμεύεστε να επιτύχετε τον στόχο σας;
• Ποια είναι η ημερομηνία κατά την οποία πρόκειται να ξεκινήσετε; Ποιο είναι το πρώτο βήμα;

5. Θα (κίνητρο και έμπνευση)

• Οραματίστε τον εαυτό σας να φτάσει στο στόχο σας και να σας φέρει όλη την εικόνα με τις πέντε αισθήσεις σας.

Αν ο στόχος σας είναι να αγοράσετε ένα καινούργιο αυτοκίνητο, απεικονίστε ότι βρίσκεστε σε αυτό, σκεφτείτε το με το χρώμα που θέλετε και δείτε τα πράγματα που σας περιβάλλουν κατά το χειρισμό του. Προσπαθήστε να το φανταστείτε με τέτοια ένταση που το μυρίζετε πραγματικά, γιατί αυτό θα σας φέρει την αίσθηση και θα θελήσετε να το ζήσετε », λέει ο Camacho.

• Τι σας παρακινεί σε μια δύσκολη στιγμή; (Είναι εξωτερικό και μπορεί να είναι οι άνθρωποι γύρω σου και αγαπάς)
• Τι σας εμπνέει για να πετύχετε τους στόχους σας; (Προέρχεται από τα βάθη της καρδιάς σας και σας κάνει να νιώθετε ζωντανός)

Lizzy Camacho λέει ότι όταν τελειώσετε να απαντάτε σε αυτές τις ερωτήσεις θα έχετε ένα φυσικά , και επομένως μπορείτε να εντοπίσετε το ευκαιρίες ότι έχετε στη διάθεσή σας.

Βίντεο Ιατρικής: Ο πρώτος στόχος μας! Ο Hitman εκπαιδεύεται. Παίζουμε Hitman 2 [1] (Ενδέχεται 2024).