• Ενδέχεται 3, 2024

Χωρίς αμφιβολία, υποκατάστατα ζάχαρης Είναι μέρος της καθημερινής ζωής όχι μόνο των ανθρώπων που θέλουν να φροντίσουν τη φιγούρα τους και χάσετε βάρος , αλλά από εκείνους που ζουν με μια μεταβολική ασθένεια όπως διαβήτη , αλλά Ποιοι είναι οι μύθοι και οι πραγματικότητες της Splenda;

Σε μια συνέντευξη για GetQoralHealth , ο ενδοκρινολόγος Jorge Yamamoto γενικός διευθυντής της Πολυκλινικής για την προσοχή του Διαβήτης στο Μεξικό , επισημαίνει:

"Πολλοί μύθοι έχουν προκύψει από τότε Splenda , που συνδέονται με την ανάπτυξη καρκίνου, προβλήματα μνήμης, ψυχολογικές διαταραχές κ.λπ. αλλά όλες οι μελέτες έχουν δείξει ότι αυτό δεν είναι αλήθεια. είναι μύθοι και ψευδείς πεποιθήσεις. "

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Οι αναπληρωτές είναι ωφέλιμοι για την υγεία σας

Ο ειδικός στις μεταβολικές παθήσεις δηλώνει ότι η χρήση του Splenda Είναι 100% ασφαλές και μπορεί να καταναλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία: "Δεν αυξάνει τη γλυκόζη, δεν επηρεάζει το μεταβολισμό και δεν βλάπτει την υγεία σας".

Τι είναι καλύτερη η Σπλήνα ή η Στέβια;

Όσον αφορά τις "εκδόσεις" που δείχνουν ότι μακροπρόθεσμα η χρήση του Splenda , είναι θανατηφόρος στην υγεία, αποκαλύπτει: "Σε μερικές έρευνες έχει ειπωθεί ότι υπάρχουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις στα ζώα, αλλά ο λόγος είναι επειδή είναι ποσότητες που δεν καταναλώνει κανένας άνθρωπος. Για παράδειγμα, πάρτε 2 κιλά αυτού του γλυκαντικού την ημέρα και προφανώς αυτό δεν συμβαίνει. "

Περιβάλλον στο οποίο το Stevia είναι καλύτερο από Splenda , ο ενδοκρινολόγος αποσαφηνίζει: "Η Στεβιά είναι ένα φυσικό γλυκαντικό. Ωστόσο, συνδυάζεται επίσης με άλλα συστατικά. καμία δεν είναι καλύτερη ή χειρότερη από την άλλη. Απλά το Stevia Είναι φυσικό, αλλά έχει αποδειχθεί ότι αφήνει μια πικρή γεύση και δεν έχει γεύση ζάχαρης, ενώ το Splenda είναι ένα τεχνητό προϊόν που έχει γεύση σαν ζάχαρη. "

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Κλειδιά για να επιλέξετε ένα γλυκαντικό

Η χρήση του υποκατάστατου ζάχαρης είναι ακίνδυνη για την υγεία και η επιλογή εξαρτάται από τις προτιμήσεις σας. σύμφωνα με τον Δρ Yamamoto, μπορείτε να το καταναλώνετε όλη σας τη ζωή, ανεξάρτητα από το αν είστε έγκυος , γαλουχία, κλπ.

Βίντεο Ιατρικής: Ντοματόρυζο με Βασιλικό και Κατίκι Δομοκού (Ενδέχεται 2024).