10 συμβουλές για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και των ραγάδων

• Ενδέχεται 2, 2024

Το πέτυχε χάσετε βάρος για να δούμε καταπληκτικά αυτές τις διακοπές, ωστόσο, έχετε παρατηρήσει κάποια ραγάδες και κυτταρίτιδα στο δέρμα . Μην ανησυχείτε! GetQoralHealth έχει τις καλύτερες συστάσεις για εξάλειψη κυτταρίτιδα και το ραγάδες .

Πώς να μειώσετε το δέρμα του πορτοκαλιού;

1. Το εγκεδρολογία είναι μια μη χειρουργική διαδικασία που βελτιώνει τον τόνο του δέρμα , διεγείρει το λεμφική αποστράγγιση , κυκλοφορία και μειώνει την εμφάνιση του κυτταρίτιδα την ίδια στιγμή που διαμορφώνει την εικόνα σας.

2. Περιλαμβάνει φρέσκο ​​ανανά στο πρωινό και το δείπνο σας, αυτό το φρούτο έχει πολύ λίγα θερμίδες και περιέχει υψηλά επίπεδα βρομελίνη , ένα ένζυμο που ευνοεί την απορρόφηση του πρωτεϊνών αποφεύγοντας το σχηματισμό κυτταρίτιδα .

3. Βουρτσίστε το δέρμα στεγνώστε για να βελτιώσετε την κυκλοφορία σας, με αυτόν τον τρόπο αποφεύγετε την κατάθεση του λίπους κάτω από το δέρμα . Χρησιμοποιήστε μια μαλακή βούρτσα και δώστε ένα μασάζ με κυκλικές κινήσεις.

4. Εφαρμόστε συμπιέσεις κατά της κυτταρίτιδας. Αφήστε μια χούφτα δεντρολίβανο και δύο μαργάρει φασκόμηλο σε ½ λίτρο νερού. Φιλτράρετε, υγράνετε μια συμπίεση και εφαρμόστε την στην πληγείσα περιοχή.

5. Η αλάνθαστη φόρμουλα για την εξάλειψη κυτταρίτιδα είναι το άσκηση . Ξαπλώστε με τα πόδια σας επάνω, λυγίστε τα γόνατά σας. Επιστρέψτε στην αρχική θέση. Κάνετε 25 επαναλήψεις.

Προβλήματα με ραγάδες;

1. Ανακατέψτε τον πολτό του μισού αβοκάντο με μια κουταλιά λεμόνι και μέλι. Εφαρμόστε καθημερινά με κυκλικές κινήσεις.

2. Το μικροδερμοαπόξεση Είναι μια καλλυντική διαδικασία στην οποία το ανώτερο στρώμα του δέρμα , που βελτιώνει την εμφάνισή του και προάγει την αναγέννησή του. Θέλετε να μάθετε γιατίραγάδες ; Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο:

3. Ο πολτός του σταφυλιού είναι ένα ισχυρό ενυδατικό, εφαρμόστε λίγο στις πληγείσες περιοχές καθημερινά για 20 λεπτά. Αν είστε σταθεροί, θα παρατηρήσετε γρήγορα τα αποτελέσματα.

4. Το ξεφλούδισμα είναι μια θεραπεία που διεγείρει την παραγωγή του κολλαγόνο και να ανακτήσει τις ίνες του ελαστίνη . Επιτρέπει την ανάκτηση πάνω από το 50% των τραυματισμών.

5. Αυξήστε την κατανάλωσή σας Βιταμίνη Ε , η ανεπάρκεια του δημιουργεί την εμφάνιση του ραγάδες .

Αν ακολουθήσετε αυτές τις απλές συμβουλές, είμαστε σίγουροι ότι θα φανείτε υπέροχα σε αυτές τις διακοπές. Θυμηθείτε ότι το κυτταρίτιδα Είναι ένα κυκλοφορικό πρόβλημα, οπότε η πρόσληψη φυσικού νερού είναι απαραίτητη για να σας δούμε και να νιώσετε καλά.

Βίντεο Ιατρικής: Πως Φεύγει η Κυτταρίτιδα. Η Αλήθεια που Κανείς δε λέει. ( ΧΩΡΙΣ ΚΟΣΤΟΣ) (Ενδέχεται 2024).