• Ενδέχεται 9, 2024

Αναρίθμητα είναι τα οφέλη που αποδίδονται στην κατανάλωση σοκολάτας: οι έρευνες του Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ , δείχνουν ότι είναι ένας εξαιρετικός «ενεργοποιητής του μεταβολισμού», ο οποίος κατά τη λήψη του πρωινού αυξάνει το κάψιμο θερμίδων.

Το εγκεφάλου είναι ένα πρωταρχικό όργανο στο σώμα μας, υπεύθυνο για τη μετάδοση πληροφοριών και νευρικών παρορμήσεων για τον αποτελεσματικό έλεγχο και τον συντονισμό των λειτουργιών. καθώς και η γνώση, η μνήμη και η μάθηση.

2 φλιτζάνια σοκολάτας!

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Νευρολογία , αποκαλύπτει ότι η κατανάλωση δύο φλιτζανιών σοκολάτας την ημέρα και για ένα μήνα βελτιώνει τη γνωστική ικανότητα.

Η μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και το Εθνικό Ινστιτούτο για τη Γήρανση, Εφαρμόστηκε σε ενήλικες άνω των 73 ετών χωρίς δεδομένα άνοιας. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η κατανάλωση δύο φλιτζανιών σοκολάτας την ημέρα συμβάλλει στην αύξηση της ροής του αίματος σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου. Το 8,3% των ατόμων που αξιολογήθηκαν κατά τη διάρκεια της μελέτης παρουσίασε βελτίωση.

Άλλα σχετικά δεδομένα είναι ότι αύξησε επίσης την ταχύτητα απόκρισης της μνήμης εργασίας, η οποία επιτρέπει τη διατήρηση πληροφοριών όπως ψηφία ή λέξεις σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Farzaneh Α. Sorond , ερευνητής του Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και συνεργάτης της μελέτης συμπεραίνει: "καθώς οι διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου απαιτούν περισσότερη ενέργεια για να εκτελέσουν τα καθήκοντά τους, απαιτείται μεγαλύτερη ροή αίματος", που είναι ένα από τα οφέλη που βρέθηκαν ως αποτέλεσμα της μελέτης και που μπορεί να είναι καίριας σημασίας για τη θεραπεία ασθενειών όπως η νόσος του Alzheimer. Φροντίστε το σώμα σας!

Βίντεο Ιατρικής: Χαλβάς με σοκολάτα (Ενδέχεται 2024).