5 φυσικές θεραπείες έναντι πτώσης

• Ενδέχεται 4, 2024

Το πτώση o αρθρίτιδα μεταβολική εκρήγνυται με συσσώρευση ουρικό οξύ στο αίμα , δημιουργεί φλεγμονή και πολύ πόνο στις αρθρώσεις του σώματος. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να λαμβάνεται κατάλληλη φυσική ή αλλοπαθητική θεραπεία για την ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων.

Σύμφωνα με το blog Θεωρία της υγείας , υπάρχουν φυσικές θεραπείες που μειώνουν τον πόνο χωρίς να επηρεάζουν άλλα μέρη του σώματος. Εάν είστε ένας από εκείνους που δεν λαμβάνουν φάρμακα, αυτές οι εναλλακτικές λύσεις θα είναι πολύ χρήσιμες για εσάς:

1.- Διατροφή: Μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για την πρόληψη πτώση Είναι το φαγητό. Με την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνες E, B12 και φολικό οξύ η εμφάνιση του αρθρίτιδα μεταβολικό

2.- Άσκηση: Αποφύγετε τη συσσώρευση ουρικό οξύ στο σώμα σας όταν κάνετε κάτι τέτοιο σωματική δραστηριότητα από τις προτιμήσεις σας Θυμηθείτε ότι το άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίμα . Επιλέξτε το γιόγκα , χορός, Τάι Τσι , το τέντωμα ή το ποδήλατο.

3.- Σόδα ψησίματος: Αυτό χρησιμοποιείται σε πολλές φυσικές θεραπείες, καθώς βοηθά στην ανακούφιση του πόνου του σώματος και εξουδετερώνει το ουρικό οξύ. Πρέπει μόνο να αναμίξετε μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα ψησίματος με μισό λίτρο νερό. Πίνετε 3 ποτήρια την ημέρα.

4.- Πικραλίδα: Είναι γνωστό ως μία από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για πτώση , επειδή βοηθάει στην αποτοξίνωση του σώματός σας. Κάνε τον εαυτό σου ένα τσάι ή μια σαλάτα με αυτό το φυτό.

5.- Άλφα: Είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται για τη βελτίωση του πεπτικού συστήματος του σώματος. Επιπλέον, μειώνει την οξύτητα στην κυκλοφορία του αίματος. Μπορείτε να το πιείτε στο νερό ή να το φάτε σε σαλάτες.

Το πτώση εντοπίζεται μέσω του πυρετός , φλεγμονή ερυθρότητα, δυσκαμψία και απροσδόκητο πόνο στις αρθρώσεις, καθώς και στα δάκτυλα και τα δάχτυλα των ποδιών. Μεταξύ των αιτιών που προκαλούν αυτή την ασθένεια είναι η υπερβολική πρόσληψη αλκοόλ ή τροφής με μεγάλη ποσότητα πουρινών. Έτσι, μεταξύ των φυσικών θεραπειών που πρέπει να αποφύγετε είναι να περιορίσετε αυτά τα προϊόντα στη διατροφή σας. Και εσείς, χρησιμοποιείτε κάποια από αυτές τις φυσικές θεραπείες;

Χρώμα: # 333333 "> Θέλετε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες για το ενδιαφέρον σας; Εγγραφείτε μαζί μας 11.5pt; γραμματοσειρά:" Georgia "," serif ", χρώμα: # 333333">