5 συμβουλές για να δημιουργήσετε την οικειότητα

• Απρίλιος 27, 2024

Αυτό το 14 Φεβρουαρίου Είναι μια καλή δικαιολογία για να γιορτάσουμε με το πρόσωπο που αγαπάμε περισσότερο και να ανακτήσουμε τη μαγεία της σχέσης μας. Δρ. Juan Luis Álvarez Gayou , πρόεδρος και ιδρυτής του μεξικανικού Ινστιτούτου Σεξολογίας Α.Π. μας δίνει 5 συμβουλές για την επίτευξη σχέσης με τον συνεργάτη μας.

1. Προσπαθήστε να διατηρήσετε αυτό που πρώτα τραβούσε την προσοχή του ατόμου. Φροντίστε φυσική έλξη Μην παραμελείτε, να παραμείνετε ευχάριστοι στο ζευγάρι.

2. Επικοινωνία. Είναι θεμελιώδες, Μη φοβάστε να εκφράσετε τις συμπαθειές μας και τις αντιπαθείς . Το ζευγάρι δεν μπορεί να μαντέψει τι θέλουμε. Πρέπει να εκφράσουμε σαφώς αυτό που θέλουμε.

3. Να ασκείτε ενσυναίσθηση. Δοκιμάστε βάλτε τον εαυτό μας στη θέση του άλλου . Πάντα σκεφτόμαστε τους εαυτούς μας και σπάνια πιστεύουμε ότι έχει συμβεί στο αγαπημένο μας πρόσωπο την ημέρα. Ας προσπαθήσουμε να αυξήσουμε την ενσυναίσθηση για να βελτιώσουμε τη σχέση μας.

4. Σκεφτείτε αυτό το ζευγάρι δεν είναι η επέκτασή μας . Είμαστε δύο άνθρωποι που αποφάσισαν να ενώσουν και να διαμορφώσουν ένα κοινό σχέδιο, χωρίς να χάσουν την ατομικότητά μας. Ο καθένας πρέπει να συνεχίσει να έχει τα δικά του γούστα και δεν είναι απαραιτήτως τα ίδια.

5. Προσπαθήστε να εκφράσετε μόνιμα ότι ο συνεργάτης σας είναι σημαντικός. Εκφράζουμε καθημερινά πόσα θέλουμε, ώστε να μπορέσουμε να δημιουργήσουμε έναν δεσμό αγάπης. Επικοινωνήστε ότι είναι α σημαντικό πρόσωπο για μας

Βίντεο Ιατρικής: Camera Framing and Motion (ft. Squaresville) (Απρίλιος 2024).