7 επιστημονικοί λόγοι που το σεξ σας κάνει όμορφο

• Ενδέχεται 21, 2024

Μπορεί να είναι μια καθημερινή δράση της ζωής ως ζευγάρι. Ωστόσο, η επίδρασή της στην υγεία υπερβαίνει την ευχαρίστηση που δημιουργείται από τον οργασμό. Τα οφέλη του σεξ εκτείνονται ακόμη και στον συναισθηματικό χώρο.

Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ειδικούς Charnetski και Brennan, "Το Feeling Good είναι καλό για σας", η σεξουαλική δραστηριότητα (κυρίως οργασμός) μειώνει το στρες λόγω της απελευθέρωσης της ωκυτοκίνης. Αλλά μπορεί αυτό το πλεονέκτημα να ληφθεί στον τομέα της ομορφιάς;

Μεταξύ των πλεονεκτημάτων του σεξ είναι να επισημάνουμε την ομορφιά, κυρίως των γυναικών, αλλά πώς συμβαίνει αυτό; GetQoralHealth, με εξειδικευμένες πληροφορίες Ο Michael Roizen της κλινικής του Cleveland, σας προσφέρει επτά λόγους για τους οποίους θα πρέπει να εντείνετε τις ρομαντικές συναντήσεις σας με τον συνεργάτη σας:

1. Εξωτερικά μακιγιάζ. Εάν αφιερώσετε 15 λεπτά την ημέρα στο σεξ, τα μάγουλά σας θα κοκκινίσουν φυσικά, τα χείλη σας θα έχουν αυτό το κόκκινο που τα κάνει σέξι και το δέρμα σας θα είναι πιο λαμπερό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η αγγειοδιαστολή συμβαίνει κατά τη διάρκεια του σεξ.

2. Cutis. Το φύλο αυξάνει τη ροή του αίματος και κάνει το δέρμα να δείχνει νεότερο, αφού η καλή κυκλοφορία του αίματος παρέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο στο δέρμα για να αποφευχθεί η συρρίκνωση και να υποστούν προβλήματα όπως κηλίδες του δέρματος και δερματίτιδα.

3. Τρίχες. Το σεξ μπορεί επίσης να συνεισφέρει σε υγιή μαλλιά. Ο Roizen σημειώνει ότι κάθε θύλακας των τριχών έχει αιμοφόρο αγγείο και η ροή του αίματος είναι ένας σημαντικός καθοριστικός παράγοντας τόσο για την εσωτερική όσο και για την εξωτερική ομορφιά.

4. Η σεξουαλικότητα αυξάνει τακτικά την εμπιστοσύνη Το σεξ αυξάνει επίσης την τεστοστερόνη, η οποία μπορεί να δώσει μια αίσθηση ευεξίας, φυσικής κατάστασης και αυτοπεποίθησης τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Η εμπιστοσύνη είναι ένα από τα χαρακτηριστικά που μπορούν να κάνουν ένα πρόσωπο πιο όμορφο.

5. Αποφύγετε τις ρυτίδες. Αυτή η δραστηριότητα απελευθερώνει άγχος, παράγοντα που επηρεάζει τη δημιουργία ρυτίδων. Για να έχει οργασμό, η γυναίκα πρέπει να μάθει να χαλαρώνει και να αναπνέει, όταν αυτό συμβαίνει με κάποια συχνότητα, τα ηρεμιστικά αποτελέσματα που δημιουργεί αυτό συσσωρεύονται και καταπολεμούν το άγχος. Φυσικά, αυτό θα επηρεάσει το γεγονός ότι δεν ανησυχείτε και, ως εκ τούτου, δεν θα παρατηρήσετε τις "ανησυχίες" τις ρυτίδες που εμφανίζονται με αυτό το κακό.

6. Τονίστε το σώμα σας. Είναι μια εξαιρετική καρδιαγγειακή άσκηση που όχι μόνο βελτιώνει την εμφάνισή σας αλλά και τη διάθεσή σας.

7. Αποφύγετε τους μαύρους κύκλους. Η σεξουαλική απελευθέρωση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε. Ο οργασμός παράγει έναν όγκο οξυτοκίνης και ενδορφινών που μπορούν να δράσουν ως ηρεμιστικά, σύμφωνα με μια μελέτη που παρουσιάστηκε στο Εφημερίδα της ανθρώπινης σεξουαλικότητας.

Το σεξουαλικό πεδίο δεν είναι μόνο πηγή υγείας αλλά και ευχαρίστησης, εφόσον υπάρχει σεβασμός και εμπιστοσύνη μεταξύ του ζευγαριού. Προσέξτε!

Βίντεο Ιατρικής: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Ενδέχεται 2024).