• Απρίλιος 29, 2024

Σύμφωνα με τον γιατρό, Alberto Cormillot , διευθυντής του Ίδρυμα ALCO , η ευθύνη αναφέρεται στην ικανότητα ενός προσώπου να αντιλαμβάνεται, να γνωρίζει και να δέχεται τις συνέπειες των πράξεών του. Επομένως στο GetQoralHealth , παρουσιάζουμε 7 συμβουλές για να είμαστε πιο υπεύθυνοι και να επιτύχουμε τους στόχους σας.

Αποδεχτείτε τη δέσμευση!

1. Μην παρερμηνεύετε Αναγνωρίστε τις δικές σας υποχρεώσεις και μην πιστεύετε ότι η ανάληψη ευθύνης είναι ίση με το άγχος.
2. Πάρτε κινδύνους! Σκεφτείτε τις πιθανές συνέπειες των ενεργειών σας, εάν το αξιολογήσατε και "έχετε περισσότερα να κερδίσετε", προχωρήστε.
3. Μην κατηγορείτε τους άλλους. Αντιμετωπίστε τις συνέπειες των αποφάσεών σας, χωρίς να εμπλέξετε άλλους ανθρώπους, θα κερδίσετε αξιοπιστία.
4. Γνωρίστε Πάντα εξετάζετε τους περιορισμούς των στόχων σας, για να αποφύγετε τυχόν προβλήματα.
5. Χάσε το φόβο Εμπιστευθείτε τις ικανότητές σας, μην προσπαθήστε να μεταβιβάσετε τις δραστηριότητες που σας αντιστοιχούν.
6. Θετική στάση Δημιουργήστε μια δέσμευση για τον εαυτό σας και απολαύστε την εκπλήρωση.
7. Δώστε αξία στη δέσμευση. Μην υποτιμάτε τις λέξεις, δώστε τους το θάρρος να εκπληρώσουν σοβαρά τη δέσμευσή σας.

Alberto Cormillot , αναγνωρίζει επίσης ότι η αποδοχή της ευθύνης είναι μια μεγάλη πρόκληση που πρέπει να βιώσουμε, ωστόσο μας βοηθά να επιτύχουμε μια πληρότητα στο μυαλό και το σώμα και αυτή η μάθηση θα σηματοδοτήσει τη ζωή μας για πάντα.

Είναι σημαντικό να συνδέσουμε την πτυχή της ευθύνης, όχι μόνο στον εργασιακό χώρο, αλλά και με την κατάσταση της υγείας μας. Υπάρχουν ευθύνες που μπορούμε να πάρουμε για να διατηρήσουμε το σώμα μας υγιές.

Η υγεία μας απαιτεί πολλές ενέργειες, αν φέρνουμε μια σειρά υγιεινών συνηθειών, όπως καλή διατροφή, καλό ύπνο, σωματική δραστηριότητα και αποφυγή καταστάσεων άγχους, ενεργούμε υπεύθυνα για την πρόληψη ασθενειών.
 

Βίντεο Ιατρικής: Είμαι υπέροχος έτσι όπως είμαι. Δεν συγκρίνομαι με κανένα. Αποδέχομαι τον εαυτό μου ολοκληρωτικά (Απρίλιος 2024).